Lamentablemente, los vómitos durante el embarazo son algo frecuente, y hasta el 60-70 % de las mujeres embarazadas experimentan los vómitos como un síntoma desagradable de las náuseas matutinas. Las náuseas matutinas, en particular los vómitos, son una de las quejas más comunes expresadas por las futuras madres. Vomitar durante el embarazo es una de las molestias habituales que lleva a las mujeres a acudir a la American Pregnancy Association en busca de ayuda.
Motherrisk es una agencia norteamericana dedicada a ayudar a las futuras madres con las náuseas matutinas, las náuseas y los vómitos. Las náuseas y los vómitos durante el embarazo afectan hasta a el 85 % de todas las mujeres embarazadas.

¿Qué causa los vómitos durante el embarazo?

No se conoce la causa específica de los vómitos durante el embarazo. La fluctuación de los niveles hormonales durante el embarazo podría ser un factor contribuyente. Las hormonas ralentizan la digestión, lo que podría desencadenar acidez, indigestión y reflujo ácido, que se consideran posibles síntomas del embarazo y posibles desencadenantes de los vómitos durante el embarazo.
El uso de anticonceptivos de emergencia también puede provocar vómitos. También conocidas como la “píldora del día después” o Plan B, estas pastillas contienen dosis concentradas de hormonas, que pueden tener efectos secundarios negativos, incluidos los vómitos.

¿Cuáles son los riesgos asociados a los vómitos durante el embarazo?

Aunque los vómitos son un efecto secundario incómodo del embarazo, en la mayoría de los casos no suponen una amenaza para la salud de la madre y el bebé, por lo que no son un motivo de preocupación inmediata.
Sin embargo, es importante que las mujeres distingan entre los síntomas normales del embarazo y afecciones potencialmente peligrosas acompañadas de vómitos, como la hiperémesis gravídica. La hiperémesis gravídica es una afección en la que las mujeres experimentan síntomas del embarazo más graves, como náuseas y vómitos profusos. Estos síntomas pueden tener consecuencias graves, como pérdida de peso, frecuencia cardíaca rápida y presión arterial baja. Los vómitos intensos pueden impedir que su bebé reciba los nutrientes que necesita para crecer y desarrollarse con una salud óptima.

¿Cómo puede tratar los vómitos durante el embarazo?

Las mujeres que experimentan náuseas matutinas pueden reducir sus efectos realizando pequeños cambios en sus rutinas diarias. Para algunas mujeres, ciertos olores pueden desencadenar náuseas y vómitos, por lo que se recomienda evitar esos olores durante el embarazo. Además, tener algo de comida en el estómago puede reducir los efectos de las náuseas. Puede ser útil llevar tentempiés en el bolso o dejarlos en lugares que visite a diario, como en el coche, junto a la cama y en el cajón del trabajo.
Aunque los vómitos durante el embarazo pueden parecer alarmantes y resultar desagradables, son algo frecuente en más del 60 % de las mujeres embarazadas. Es importante estar atenta a su cuerpo, por lo que, si le preocupa que los vómitos o los síntomas que está experimentando no sean normales, lo mejor es ponerse en contacto con su médico de inmediato, especialmente si los vómitos son intensos y prolongados.

¿Desea saber más?

Fuentes:
Koren, Gideon & Maltepe, Caroline, Cómo sobrevivir con éxito a las náuseas matutinas, (2013), Motherrisk.
American College of Obstetricians and Gynecologists. (2014). Náuseas matutinas – ACOG. Consultado el 10 de octubre de 2014, de Your Pregnancy and Childbirth. (2010) (5.ª ed., p. 21). Washington, DC.