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Infección sinusal durante el embarazo: medicamentos y remedios naturales

¿Presión sinusal, congestión nasal y dolor de garganta? Bienvenida a una infección sinusal durante el embarazo. Las infecciones sinusales durante el embarazo hacen que estar enferma sea aún peor.

La sinusitis se produce cuando hay una infección en el revestimiento de una de las cuatro cavidades nasales, lo que puede causar inflamación y una obstrucción nasal que inhibe el drenaje adecuado de la mucosidad. Esto puede provocar síntomas como congestión nasal y presión dolorosa alrededor de las mejillas y los ojos. Estas infecciones pueden ser causadas por bacterias, virus u hongos, aunque el resfriado es el factor contribuyente más común de las infecciones sinusales. Obtenga más información sobre cómo afrontar un resfriado durante el embarazo.

Si tiene una infección sinusal durante el embarazo, puede sentirse tentada a tomar algún medicamento para una solución rápida. Sin embargo, aunque ciertos medicamentos son seguros durante el embarazo, otros medicamentos de uso común pueden no ser seguros durante la gestación. También puede descubrir que algunos remedios caseros pueden ser igual de eficaces para aliviar sus síntomas y ayudarla a recuperarse.

Medicamentos: cómo aliviar la congestión sinusal durante el embarazo:

Los medicamentos utilizados para tratar las infecciones sinusales agudas incluyen cefprozilo (Cefzil) y amoxicilina-clavulanato. El paracetamol (Tylenol) también se considera seguro durante el embarazo para el alivio del dolor o los dolores de cabeza. Además, el uso a corto plazo de descongestionantes, antihistamínicos, expectorantes y antitusivos para infecciones de las vías respiratorias superiores generalmente se considera seguro durante el embarazo en cantidades limitadas.

Sin embargo, deberá evitar la aspirina y el ibuprofeno (Advil, Motrin, etc.).

Es posible que desee consultar con su médico para obtener información específica sobre qué medicamentos presentan el menor riesgo para usted y su bebé. En general, aunque existen algunos medicamentos seguros durante el embarazo, es mejor limitar el uso de medicamentos durante la gestación y optar por otros remedios más seguros.

Remedios caseros: cómo aliviar la congestión de forma natural

Existen muchos remedios caseros seguros que puede utilizar para aliviar sus síntomas y recuperarse de una infección sinusal:

• Beba abundantes líquidos como agua, caldo y zumo de cítricos. Mantenerse hidratada es importante para ayudarla a combatir la infección y despejar la congestión nasal.
• Utilice irrigación nasal salina o gotas nasales salinas. Puede preparar sus propias gotas salinas combinando 1 taza de agua tibia destilada o purificada con 1/8 de cucharadita de sal y una pizca pequeña de bicarbonato de sodio.
• Utilice un humidificador por la noche. Esto ayudará a despejar las vías nasales. También puede inclinarse sobre una olla de agua hirviendo retirada del fuego, colocarse una toalla sobre la cabeza e inhalar el vapor. Esto ayuda a abrir las vías nasales y afloja la mucosidad en el pecho.
• Elevar la cabeza con un par de almohadas mientras está acostada puede facilitar la respiración. El uso de tiras nasales también ayuda a abrir las vías nasales.
• Para el dolor de garganta, haga gárgaras con agua salada (1/4 de cucharadita de sal por cada 240 ml de agua), beba un líquido caliente o chupe hielo. La miel y el limón también pueden aliviar el dolor de garganta.
• Asegúrese de dormir lo suficiente, ya que esto ayudará a su sistema inmunitario a combatir la infección.
• Durante el embarazo, es común perder el apetito, y sentirse enferma puede no ayudar. Sin embargo, aunque no tenga apetito, es importante comer bien. Si pierde el apetito, puede ayudar comer comidas más pequeñas a lo largo del día. Asegúrese de consumir alimentos ricos en nutrientes como frutas y verduras. La sopa también puede ser una opción reconfortante.

Para los dolores de cabeza:

• Utilice compresas calientes o frías en los hombros o el cuello, o una compresa fría en la frente.
• Recibir un masaje o tomar un baño caliente también puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza.

Cuándo contactar con su médico:

• Si está expulsando mucosidad verde o amarilla al toser
• Si tiene fiebre superior a 38,3 °C
• Si no puede comer ni dormir

Si su infección no mejora, su médico puede recetarle medicamentos. Su médico determinará el mejor medicamento que sea seguro para usted y su bebé. Aunque las infecciones sinusales no son agradables, existen formas de cuidarse mediante medicamentos o remedios caseros para aliviar sus síntomas y favorecer su recuperación.

¿Desea saber más?

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Recopilado utilizando información de las siguientes fuentes:

1. Harms, R. W. (Ed.). (2004). Mayo Clinic guide to a healthy pregnancy (2.ª ed.). Nueva York, NY: HarperCollins Publishers Inc.

2. Jordan, R. G., Engstrom, J. L., Marfell, J. A., & Farley, C. L. (Eds.). (2014). Prenatal and postnatal care: A woman-centered approach. Ames, IA: John Wiley & Sons, Inc.

3. Larson, D. E. (Ed. in chief). (1996). Mayo Clinic family health book: The ultimate illustrated home medical reference. Nueva York, NY: William Morrow and Company, Inc.

4. Simkin, P., Whalley, J., & Keppler, A. (1991). Pregnancy, childbirth, and the newborn: The complete guide. Gorham, K. (Ed.). Deephaven, MN: Meadowbrook Press.