Embarazo no planificado: apoyo, información y sus próximos pasos
La hoja de ruta del embarazo no planificado
Descubrir un embarazo no planificado puede resultar abrumador, pero no tiene por qué afrontar estas decisiones a solas. Para ayudarle a encontrar un camino estable, esta guía ofrece un marco integral que cubre sus opciones principales: ayuda para el embarazo para obtener apoyo inmediato, la transición para quedarse con el bebé y criarlo, y el proceso detallado de las opciones de adopción. También proporcionamos información para considerar el aborto, establecer claridad legal mediante pruebas de paternidad y gestionar la salud futura a través de la anticoncepción. Al basar nuestros recursos en las directrices del ACOG y los CDC, le brindamos la información compasiva y basada en evidencias necesaria para tomar la decisión más informada para su vida y su futuro.
Apoyo y servicios locales
Ayuda financiera para mujeres embarazadas
Ayuda para el embarazo no planificado
Problemas y desafíos del embarazo adolescente
Recursos para criar a su hijo con confianza
Grupos de apoyo para embarazos no planificados
Aceptar el embarazo no planificado
Explore opciones de adopción y recursos legales
Asistencia financiera para la adopción
Ventajas de la adopción cerrada
Desventajas de la adopción cerrada
Preguntas que debe hacer antes de elegir la adopción
Adopción abierta: ventajas y beneficios
Adopción semiabierta: ventajas
Una madre biológica puede cambiar de opinión
Desventajas de la adopción semiabierta
Estudio del hogar para la adopción
Elegir una agencia de adopción
Comprender las pruebas de paternidad y sus derechos
Prueba de paternidad prenatal no invasiva (NIPP)
Consejos para ayudarle a ser padre de su recién nacido
Cómo decirle que va a ser padre
Prevenga futuros embarazos con decisiones informadas
Depo-Provera: inyección trimestral
Porcentajes de tasa de fallo de los anticonceptivos
Anticoncepción de emergencia: píldora del día después
¿Por qué ha cambiado mi periodo?
Embarazo después de una vasectomía
Embarazo después de una ligadura de trompas
Explorar sus opciones: ¿qué tan eficaz es una vasectomía?
Navegar la recuperación de la vasectomía: 5 consejos de expertos
Los beneficios de la abstinencia
Método de retirada como anticonceptivo
Planificación familiar natural: método de conocimiento de la fertilidad
Nuestro enfoque
Comprender sus opciones de embarazo y el apoyo disponible
Enfrentarse a una decisión de embarazo inesperada o difícil puede resultar abrumador. Si está considerando el aborto, puede estar experimentando una amplia gama de emociones: incertidumbre, miedo, tristeza, alivio, confusión o incluso una claridad tranquila. Todos estos sentimientos son válidos.
La situación de cada persona es única. Este artículo no pretende persuadirle en una dirección u otra. En su lugar, ofrece información sobre apoyo adicional, recursos financieros y alternativas, incluido el apoyo a la crianza y la adopción, que pueden ayudarle a tomar una decisión sobre el embarazo informada y adecuada para usted.
Usted merece información precisa, atención compasiva y la oportunidad de considerar todas sus opciones de embarazo.
Tomarse tiempo para comprender sus opciones
Al enfrentarse a una decisión sobre el embarazo relacionada con el aborto u otras opciones de embarazo, puede resultar útil hacer una pausa y recopilar información. Muchas personas consideran útil hablar con:
- Un profesional sanitario de confianza (ginecólogo-obstetra, matrona o médico de atención primaria)
- Un consejero titulado
- Una organización de apoyo al embarazo
- Un amigo o familiar de confianza
El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) enfatiza que las pacientes deben recibir información basada en la evidencia y ser apoyadas en la toma de decisiones voluntarias e informadas sobre el embarazo en relación con su salud reproductiva.¹
Si se siente presionada en cualquier dirección, ya sea hacia el aborto, la crianza o la adopción, es importante buscar un espacio donde pueda explorar sus pensamientos de forma libre y segura.
Si se encuentra en una situación de angustia emocional inmediata, ponerse en contacto con un profesional de salud mental o una línea de apoyo en crisis puede proporcionarle apoyo confidencial.
La Asociación Americana del Embarazo ofrece una línea de ayuda en directo GRATUITA.
Cada llamada es con un experto capacitado en vivo, completamente confidencial y siempre 100% gratuita.
La American Pregnancy Association ofrece una línea de ayuda en directo GRATUITA
Cada llamada es atendida por un experto cualificado en directo, es totalmente confidencial y siempre es 100 % gratuita.
No dudes en llamar: 800-672-2296
Lun-Vie 7am – 10pm CT
Sáb-Dom 9am – 7pm CT
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¿Qué ayuda financiera está disponible durante el embarazo?
Para muchas personas, el estrés financiero desempeña un papel importante en las decisiones sobre embarazos no planificados. Puede estar preguntándose si puede permitirse la atención prenatal, el parto o la crianza de un hijo. Existen programas diseñados para proporcionar asistencia durante el embarazo y la primera infancia.
Cobertura sanitaria y atención médica
Dependiendo de su ubicación y nivel de ingresos, puede tener derecho a:
- Cobertura de Medicaid para atención prenatal y parto²
- CHIP (Programa de Seguro Médico para Niños) para cobertura infantil³
- Centros de salud comunitarios que ofrecen servicios con tarifas escalonadas⁴
Estos programas pueden proporcionar ayuda financiera importante durante el embarazo, incluida la cobertura de la atención prenatal y el parto. Muchos estados ofrecen elegibilidad para Medicaid relacionada con el embarazo incluso si anteriormente no cumplía los requisitos.
Apoyo nutricional y para necesidades básicas
Los programas que pueden ayudar incluyen:
- WIC (Programa para Mujeres, Bebés y Niños) para asistencia alimentaria y apoyo nutricional⁵ SNAP (Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria)⁶
- Bancos de alimentos locales y centros de recursos comunitarios
Estos programas están diseñados para apoyar a personas embarazadas y familias con niños pequeños.
Asistencia financiera y material
Algunas organizaciones sin ánimo de lucro y comunitarias ofrecen:
- Ayuda con el alquiler o los servicios públicos durante el embarazo
- Ropa de maternidad y artículos para bebés
- Clases de crianza y grupos de apoyo
- Transporte a citas médicas
En muchas áreas, marcar el 211 le conecta con redes de recursos comunitarios locales que pueden ayudar a identificar programas de asistencia al embarazo disponibles.⁷ O bien, explore nuestra guía de ayuda financiera para mujeres embarazadas, que le ayudará a señalar los recursos disponibles.
Apoyo emocional y práctico
El embarazo, especialmente un embarazo no planificado, puede traer desafíos emocionales y logísticos. Los sistemas de apoyo varían ampliamente de una persona a otra, y es comprensible si siente que no tiene suficiente apoyo en este momento.
Puede considerar:
- Hablar con un consejero titulado
- Explorar grupos de apoyo al embarazo basados en la comunidad
- Preguntar a un profesional sanitario sobre trabajadores sociales especializados en recursos para el embarazo
- Conectar con amigos o familiares de confianza
Líneas de ayuda confidenciales, como la que se ofrece aquí, proporcionan asesoramiento personalizado sobre el embarazo y apoyo en la toma de decisiones para personas que están considerando la crianza, la adopción o el aborto.
Comprender las opciones de adopción durante el embarazo
Para algunas personas, las opciones de adopción durante el embarazo merecen consideración. La adopción le permite llevar el embarazo a término mientras elabora un plan para el cuidado futuro del niño.
Existen varios tipos de adopción:
Adopción abierta
Puede producirse comunicación continua entre el/los progenitor(es) biológico(s) y la familia adoptiva, dependiendo del acuerdo.
Adopción semiabierta
La comunicación puede producirse a través de una agencia o intermediario.
Adopción cerrada
No se comparte información identificativa y no hay contacto continuo después de la colocación.
Las leyes y procesos de adopción varían según el estado. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. proporciona información sobre la planificación de la adopción y consideraciones legales.⁸
Si está considerando la adopción, es importante consultar con una agencia autorizada y de buena reputación y comprender sus derechos legales.
Si decide continuar con el embarazo
Si decide continuar con su embarazo, ya sea para criar o para optar por la adopción, la atención prenatal temprana es importante para la salud materna y fetal. Los CDC recomiendan comenzar la atención prenatal lo antes posible durante el embarazo.⁹
Un profesional sanitario puede ayudarle a:
- Confirmar el embarazo
- Estimar la edad gestacional
- Comenzar con vitaminas prenatales (incluido el ácido fólico) como parte del mantenimiento de un embarazo saludable
- Analizar consideraciones sobre el estilo de vida
- Conectar con servicios de apoyo financiero o social
Buscar atención temprana puede ayudar a garantizar que tenga la información y los recursos que necesita. Aquí tiene una guía para ayudarle a comenzar a pensar en sus opciones mientras conserva y cría a su hijo.
¿Qué debe saber al considerar el aborto?
El aborto es un procedimiento médico común en Estados Unidos, y comprender los procedimientos de aborto y la seguridad puede ayudarle a tomar una decisión informada. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informan que el aborto es generalmente seguro cuando lo realiza un profesional sanitario autorizado.¹⁰
Un profesional sanitario puede explicarle qué esperar durante los diferentes procedimientos de aborto, incluido:
- El tipo de aborto apropiado para su etapa de embarazo
- Posibles riesgos y efectos secundarios
- Qué esperar física y emocionalmente
- Recomendaciones de atención de seguimiento
Después de un aborto, las respuestas emocionales varían. Algunas personas experimentan alivio, mientras que otras pueden experimentar sentimientos complejos. Si es necesario, hablar con un consejero o profesional sanitario puede ayudar a apoyar su bienestar emocional.
Las leyes relativas al aborto varían según el estado.
No está sola
Tomar una decisión sobre el embarazo puede resultar aislante, pero muchas personas se han enfrentado a encrucijadas similares y hay apoyo disponible.
Usted merece:
- Información médica precisa
- Apoyo emocional
- Libertad de coacción
- Atención compasiva
Cualquier decisión que tome sobre sus opciones de embarazo debe ser informada, voluntaria y basada en sus circunstancias personales y valores.
Si no está segura de por dónde empezar, considere comenzar con un profesional sanitario de confianza o ponerse en contacto con un centro de recursos comunitarios local para conocer los servicios disponibles. Y siempre estamos aquí para ayudarle. Si todavía está explorando sus opciones, visite nuestra guía completa sobre embarazo no planificado para una selección de temas diseñados para apoyarle.
Referencias
- Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG). (2021). Consentimiento informado y toma de decisiones compartida en obstetricia y ginecología. Opinión del Comité ACOG n.º 819. Obstetrics & Gynecology, 137(2), e34–e41.
- Institutos Nacionales de Salud (NIH). Cobertura de Medicaid previa a la concepción y prenatal para nacimientos asegurados por Medicaid.
- InsureKidsNow.gov. Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP).
- Administración de Recursos y Servicios de Salud (HRSA). Programa de Centros de Salud.
- Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA). Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC).
- Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA). Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP).
- 211.org. Acerca del 211.
- Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., Administración para Niños y Familias. Portal de Información sobre Bienestar Infantil – Adopción.
- Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina. (2018). La seguridad y calidad de la atención del aborto en Estados Unidos. Washington, DC: The National Academies Press.
Esta información tiene fines educativos y no sustituye el asesoramiento médico profesional.
Enterarse de que está embarazada cuando no lo tenía planeado puede provocar un torrente de sentimientos difíciles de expresar con palabras. Puede sentirse asustada, entumecida, aliviada, desconsolada, esperanzada o todo ello a la vez. Cualquier cosa que sienta en este momento es completamente comprensible. No hay una forma correcta o incorrecta de reaccionar ante una noticia tan trascendental.
Un embarazo no planificado significa que ocurrió en un momento que no preveía. Esto no le quita el poder de elegir lo que vendrá después.
En este momento, lo que más importa es tener información clara y tiempo para pensar. Usted merece información médica precisa y apoyo sin presiones. No necesita decidirlo todo hoy.
Esta guía sobre el embarazo no planificado se creó para ayudarle a explorar las muchas facetas de la vida que está experimentando ahora, incluyendo: qué está sucediendo en su cuerpo, cuáles son sus opciones y dónde encontrar ayuda de confianza. A continuación, encontrará un sistema de navegación desplegable diseñado para ayudarle a localizar los temas centrales del embarazo no planificado y publicaciones informativas fiables.
Comprender un embarazo no planificado
Un embarazo no planificado (también llamado embarazo no deseado) ocurre cuando alguien se queda embarazada antes de lo previsto o sin haberlo planeado.¹ Esto puede ocurrir por muchísimas razones que no tienen nada que ver con el descuido o el fallo:
- Los métodos anticonceptivos pueden fallar incluso si se usan correctamente
- Se pueden olvidar las pastillas
- Los preservativos pueden romperse
- El momento de la ovulación puede cambiar inesperadamente
- El estrés o las enfermedades pueden afectar a los ciclos
- Las situaciones de la vida pueden cambiar de formas que no esperaba
Si no está segura de estar embarazada, puede explorar nuestro artículo sobre los primeros signos y síntomas del embarazo, diseñado específicamente para ayudarle a reflexionar sobre las posibles señales de lo que está experimentando. (Solo los médicos pueden diagnosticar; este artículo es un resumen útil de los signos y síntomas del embarazo, que puede ser de ayuda para las conversaciones con su proveedor de atención médica).
Los embarazos no planificados son comunes en los Estados Unidos.² No está sola en esta experiencia, aunque se sienta así en este momento. Si no está del todo segura de cómo se quedó embarazada, existe una Guía para quedarse embarazada detallada para ayudar a explicar el proceso. No hay necesidad de sentirse avergonzada; siempre hay cosas nuevas que aprender sobre el embarazo.
También es importante entender que «no planificado» no significa automáticamente «no deseado». Algunos embarazos comienzan como una sorpresa total y más tarde se sienten como un regalo. Otros siguen siendo difíciles. Su experiencia es personal y completamente válida.
Algunas personas se sienten seguras de lo que quieren hacer de inmediato. Otras necesitan tiempo para pensar, recopilar información o hablar con un proveedor de atención médica. Ambas respuestas son normales.
Primeros pasos tras una prueba de embarazo positiva
Tras una prueba de embarazo positiva, es natural sentir una sensación de urgencia, como si necesitara tener todas las respuestas de inmediato. Es igualmente natural sentirse completamente paralizada, sin saber siquiera por dónde empezar. Ambas respuestas son normales y ninguna de ellas significa que lo esté gestionando mal.
Si cree que puede estar embarazada, dar unos pasos firmes puede ayudarle a sentirse más en control:
- Pida una cita con un proveedor de atención médica para confirmar el embarazo
- Estime de cuánto tiempo podría estar con nuestra Calculadora de fecha de parto
- Empiece a hacer un seguimiento de algunos de los primeros signos del embarazo
- Dese tiempo conscientemente para procesar la noticia
Mientras se prepara para una cita con el proveedor de atención médica, suele ser útil anotar las preguntas antes de su visita médica. Las citas pueden resultar abrumadoras, por lo que tener una lista corta de preguntas en la mano significa que es menos probable que se vaya con sus dudas sin resolver. Después de todo, esta cita es para usted y debería ayudarle a ganar más conocimiento y confianza.
Si no está segura de si los síntomas que experimenta están relacionados con el embarazo, tómese unos minutos para revisar la guía «¿Estoy embarazada?», que le proporcionará información fiable para ayudarle a comprender sus síntomas.
Una vez que determine que es probable que esté embarazada, es importante estimar de cuánto tiempo está su embarazo. Puede utilizar nuestra Calculadora de fecha de parto para estimar la edad gestacional de su embarazo, basándose en el primer día de su última menstruación. Saber de cuántas semanas está embarazada puede orientar las preguntas que le haga a un proveedor de atención médica, ayudar con las decisiones médicas y aclarar qué opciones están disponibles.
Puede resultarle útil explorar más temas sobre el inicio del embarazo, que se encuentran en nuestra completa Guía del embarazo. Tomarse el tiempo para leer la página de resumen de Cuidados prenatales le ayudará a prepararse para su primera visita al médico, donde podrá hacer muchas preguntas.
Todo el mundo necesita ayuda durante el embarazo y nuestra extensa Guía de recursos contiene muchísimas herramientas y recursos diseñados para aportarle comprensión y empoderarla con conocimientos.
En cualquier punto de este camino, recuerde ser amable consigo misma cuando las cosas se sientan abrumadoras. Un embarazo no planificado puede albergar alegría e incertidumbre a la vez. Si hablar con alguien de su vida personal no le parece seguro o cómodo en este momento, nuestra Línea de ayuda gratuita en vivo de la American Pregnancy Association está siempre aquí. Es completamente confidencial y gratuita.
La American Pregnancy Association ofrece una línea de ayuda en directo GRATUITA
Cada llamada es atendida por un experto cualificado en directo, es totalmente confidencial y siempre es 100 % gratuita.
No dudes en llamar: 800-672-2296
Lun-Vie 7am – 10pm CT
Sáb-Dom 9am – 7pm CT
O haz clic en el botón de abajo para chatear con una persona en vivo
Confirmación médica del embarazo
Un proveedor de atención médica puede confirmar el embarazo de varias maneras:
- Una prueba de orina
- Un análisis de sangre que mide una hormona llamada hCG³
- Una ecografía, si es necesario
Un análisis de sangre puede medir cuánta hCG hay en su sistema. Los niveles crecientes suelen respaldar un embarazo temprano saludable. Una ecografía puede confirmar de cuánto tiempo es el embarazo y comprobar que se está desarrollando en el útero.
Una visita médica también puede detectar afecciones de salud que pueden afectar al embarazo o a su salud en general, como presión arterial alta, diabetes o anemia.
Busque atención médica inmediata si experimenta dolor de estómago intenso, sangrado abundante, mareos o desmayos. Estos síntomas podrían indicar una afección grave como un embarazo ectópico.⁴
La atención médica temprana no consiste en presionarla hacia ningún camino en particular. Se trata de asegurarse de que tenga la seguridad y la claridad necesarias para tomar las decisiones adecuadas para usted.
Comprender sus opciones
Un embarazo no planificado puede traer consigo decisiones importantes, y es normal tomarse tiempo para entender qué puede significar cada opción para su vida, su salud y su futuro.
Cada situación es diferente. No existe una única decisión «correcta», solo la que mejor se alinee con sus circunstancias, valores y sistema de apoyo. Tomarse tiempo para recopilar información precisa puede ayudarle a sentirse más segura a medida que avanza.
Puede explorar cada una de estas opciones con más detalle a través de las guías que aparecen a continuación.
Continuar con el embarazo y la crianza
Algunas personas eligen continuar con el embarazo y criar al niño.
Si este es el camino que está considerando, es importante comenzar los cuidados prenatales temprano.⁶ Los cuidados prenatales respaldan tanto su salud como el desarrollo de su bebé.
Las visitas prenatales suelen incluir:
- Control de la presión arterial
- Comprobación del peso y la nutrición
- Detección de infecciones
- Conversación sobre hábitos de vida
Nuestro resumen del Embarazo semana a semana puede ayudarle a entender qué está sucediendo en su cuerpo a medida que se desarrolla su embarazo y el crecimiento que su bebé está experimentando a lo largo del camino.
Si la idea de la crianza le resulta abrumadora, considere la posibilidad de recurrir a familiares, programas comunitarios o grupos de apoyo. Muchas comunidades ofrecen clases de crianza, asistencia financiera y recursos para el cuidado infantil.
Para obtener información más detallada sobre el desarrollo y los cuidados del embarazo, visite nuestra guía completa de Información sobre el embarazo.
Opciones de adopción
La adopción es otra opción para las personas que deciden continuar con el embarazo pero no planean criar al niño. La adopción significa elaborar un plan reflexivo para que otra familia críe al niño.
Existen diferentes tipos de adopción:
- Adopción abierta (puede incluir contacto continuo)
- Adopción semiabierta
- Adopción cerrada
Comprender cómo funciona el proceso de adopción, incluidas las consideraciones legales y los aspectos emocionales, puede ayudarle a determinar si este camino le parece el adecuado.
La adopción es una decisión que tiene implicaciones significativas. Hablar con un profesional cualificado puede ayudar a aclarar el proceso. Las leyes de adopción también varían según el estado, por lo que es importante conocer sus derechos legales.⁶ Nuestra guía de Opciones de adopción está diseñada para compartir muchas de las ideas centrales sobre la adopción que debe conocer al considerarla.
Considerar el aborto
Algunas personas consideran el aborto como una opción. Esta decisión puede implicar consideraciones médicas, personales y legales, dependiendo de su situación y ubicación. El aborto es una decisión que debe incluir todas las opciones potenciales, para que su elección sea informada y esté alineada en su esencia con sus sentimientos y valores personales. Por eso hemos preparado para usted el artículo Opciones para el embarazo. Representa la comprensión y el cuidado que este tema merece y se ha beneficiado de la aportación de muchas mujeres que han estado exactamente donde usted se encuentra hoy.
El acceso a la atención del aborto depende de las leyes de su estado. El tipo de procedimiento de aborto disponible suele depender de cuántas semanas de embarazo tenga.⁸
Una visita médica puede confirmar de cuánto tiempo está. Un proveedor de atención médica autorizado puede explicarle qué opciones están disponibles en su zona y analizar los posibles riesgos y efectos secundarios.
Sea cual sea el camino que esté considerando, no tiene por qué recorrerlo sola. El acceso a información precisa y recursos de apoyo puede marcar una diferencia significativa.
Si continúa con su embarazo, puede resultarle útil explorar nuestra Guía del embarazo para el cuidado y desarrollo continuos. También puede ponerse en contacto con un especialista capacitado a través de nuestra Línea de ayuda gratuita en vivo para obtener apoyo y orientación confidenciales.
Preguntas frecuentes
¿Se puede quedar embarazada mientras usa métodos anticonceptivos?
Sí. Ningún método anticonceptivo es 100 % eficaz, excepto la abstinencia.⁹ La eficacia depende del uso correcto y constante.
¿Qué tan pronto se puede detectar el embarazo?
La mayoría de las pruebas de embarazo caseras pueden detectar el embarazo entre 10 y 14 días después de la ovulación.¹⁰ Realizar la prueba demasiado pronto puede dar lugar a un resultado falso negativo.
¿Qué pasa si me siento presionada a tomar una decisión?
Es importante que su decisión sea suya. Hablar con un proveedor de atención médica o un consejero autorizado puede ayudarle a procesar la información en un entorno seguro.
¿Puede el estrés causar la pérdida del embarazo?
El estrés normal no suele causar un aborto espontáneo. Si tiene inquietudes, hable con un proveedor de atención médica para obtener orientación.
¿De cuánto tiempo dispongo para decidir?
Los plazos dependen de la edad gestacional y de las leyes locales. Confirmar de cuánto tiempo está puede ayudar a aclarar los plazos.
Respuestas emocionales ante un embarazo inesperado
Un embarazo inesperado puede provocar emociones que no siempre parecen tener sentido cuando se combinan. Podría sentir:
- Preocupación por el futuro
- Estrés en su relación, o soledad si está afrontando esto sola
- Preocupaciones financieras
- Miedo al juicio
- Confusión sobre lo que quiere y lo que podría ser lo correcto
Y junto a todo eso, podría sentir momentos de calma y esperanza inesperada. Las emociones encontradas son normales.
Los cambios hormonales al principio del embarazo también pueden afectar al estado de ánimo. Sentirse más emocional o abrumada de lo habitual no significa que sea débil o incapaz. No tiene por qué lidiar con estos sentimientos sola. Nuestros recursos de Ayuda para el embarazo ofrecen orientación y apoyo. Hablar con un proveedor de atención médica, un consejero o un amigo de confianza también puede ayudar.
También puede ponerse en contacto con nuestra Línea de ayuda gratuita en vivo para obtener apoyo confidencial.
Hablar con la pareja o un familiar
Decidir contarle a la pareja, a un familiar o a un amigo cercano sobre un embarazo no planificado puede resultar desalentador o aterrador. Está bien tomarse su tiempo antes de tener esa conversación.
Cuando esté lista, puede ayudarle lo siguiente:
- Elija un momento tranquilo y privado para hablar
- Comparta la información médica confirmada
- Sea honesta sobre cómo se siente
- Pida apoyo, incluso si todavía está decidiendo
Una conversación sobre un embarazo no planificado puede llevar de forma natural a una charla sobre la paternidad. Establecer la paternidad puede ser una parte importante de la toma de decisiones y del establecimiento de responsabilidades legales mediante pruebas de paternidad.
No todas las conversaciones salen como esperamos. Algunas personas necesitan tiempo para procesar antes de poder apoyarla de la manera que usted necesita. Si alguien reacciona mal al principio, eso no refleja necesariamente su respuesta final ni su valor como persona.
Sin embargo, si tiene alguna preocupación por su seguridad al compartir esta noticia, por favor, priorícese. Hable con un profesional o consejero de confianza y no dude en ponerse en contacto con nosotros si necesita ayuda para encontrar apoyo en su zona.
Cuándo buscar atención médica inmediata
La mayoría de los embarazos tempranos progresan sin complicaciones. Sin embargo, ciertos síntomas requieren atención médica urgente.
Busque ayuda de inmediato si experimenta:
- Dolor abdominal o pélvico intenso
- Sangrado vaginal abundante
- Desmayos o mareos
- Dolor de hombro
- Fiebre con dolor intenso
Si no está segura de si los síntomas son graves, póngase en contacto con un proveedor de atención médica. Hacer preguntas es siempre la elección correcta. Para obtener más información sobre complicaciones e inquietudes, explore nuestra información sobre el Embarazo.
Usted merece información clara y apoyo
Un embarazo no planificado puede generar incertidumbre. Es posible que necesite tiempo para pensar. Eso está absolutamente bien. Hay información médica fiable y apoyo compasivo disponibles. Tómese el tiempo que necesite. Hable con profesionales cualificados. Recurra a personas en las que confíe.
Esta Guía del embarazo no planificado pretende servir como punto de partida. Utilice las secciones anteriores para explorar las áreas que mejor reflejen sus preguntas o inquietudes actuales. Usted merece información precisa, atención compasiva y la libertad de tomar una decisión voluntaria e informada.
La American Pregnancy Association proporciona información educativa diseñada para ayudar a las personas a comprender temas de embarazo y salud reproductiva. Esta información no debe sustituir la orientación de un proveedor de atención médica autorizado.
