Puede que le resulte poco atractivo llevar un seguimiento diario de su temperatura basal y de su moco cervical, pero aun así desea saber cuándo está ovulando para maximizar sus posibilidades de quedarse embarazada. Puede considerar el uso de una prueba de ovulación de un kit predictor de ovulación si ha estado intentando concebir durante unos meses sin éxito.

¿Cómo funcionan las pruebas de ovulación?

Las pruebas de ovulación se utilizan para determinar sus días fértiles y así maximizar sus esfuerzos para concebir. Estas pruebas detectan un aumento de la hormona luteinizante (LH), que se produce uno o dos días antes de la ovulación. Esto puede ser útil para saber cuándo es el mejor momento para tener relaciones sexuales.

La mayoría de los kits predictores de ovulación vienen con varias pruebas que puede realizar para determinar si la ovulación se acerca. Además, aunque más caros, algunas mujeres utilizan monitores de fertilidad para poder hacer un seguimiento de su ovulación mes a mes.

Sin embargo, hay algunas advertencias en cuanto a las pruebas de ovulación:

  • Aunque las pruebas de ovulación detectan un aumento de la hormona LH, no pueden confirmar si la ovulación se produce realmente uno o dos días después. En algunos casos, las mujeres pueden tener un aumento de la hormona LH, pero no se libera ningún óvulo. Esto se conoce como Síndrome del Folículo Luteinizado No Roto (LUFS).
  • Las pruebas de ovulación solo son precisas cuando se realizan alrededor de la ovulación. Los kits de ovulación suelen incluir pruebas para aproximadamente una semana, lo que puede no ser suficiente para cubrir el periodo durante el cual podría ovular. Además, puede ser más difícil saber cuándo empezar a realizar las pruebas de ovulación para las mujeres con ciclos irregulares. Por ello, es mejor esperar a realizar las pruebas hasta que note un moco cervical de calidad fértil.
  • Algunas mujeres experimentan falsos aumentos de LH durante los cuales la hormona luteinizante presenta pequeños picos antes de alcanzar su máximo. Esto podría llevarle a programar las relaciones sexuales demasiado pronto. Estos falsos aumentos de LH son comunes en mujeres con el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP).
  • Aunque las pruebas de ovulación pueden ser relativamente económicas y eficaces, siguen suponiendo un gasto para su bolsillo.

Si ha utilizado kits predictores de ovulación durante unos meses y sigue teniendo dificultades para concebir, puede considerar registrar su temperatura basal y su moco cervical, ya sea exclusivamente o en combinación con los kits predictores de ovulación. Su cuerpo le proporciona información valiosa sobre su fertilidad. Conocer estos signos puede favorecer sus esfuerzos para concebir.

¿Desea saber más?

Recopilado utilizando información de las siguientes fuentes:

1. Weschler, T. (2002). Taking charge of your fertility. Nueva York, NY: HarperCollins Publishers Inc.