Las clases de parto son clave para una experiencia de parto sin miedo. En este vídeo, la matrona Holliday Tyson enseña a los futuros padres los aspectos más importantes del parto, así como algunos aspectos destacados de la partería.
Esta es la segunda parte de una serie de tres clases prenatales de la matrona Holliday Tyson. Haga clic aquí para ver su vídeo Clases prenatales: Parte uno.
Esta clase prenatal de parto es la parte 2 de la serie de vídeos y trata sobre qué esperar de su cuerpo, así como cómo afrontar las fases del parto.
Las tres fases del parto
El parto se divide en 3 fases principales:
- Fase inicial del parto
- Fase activa del parto
- Fase de Transición
Fase inicial del parto
La primera fase del parto se conoce como latente/prodrómica/inicial. Estas fases del parto ayudan a preparar el cuello del útero para el parto. Esta fase puede desarrollarse a lo largo de varios días e incluye contracciones irregulares, que pueden ir de leves a dolorosas. La fase inicial suele dilatar el cuello del útero de aproximadamente 2 a 4 cm.
Fase activa del parto
La fase activa del parto lleva el cuello del útero de 4 a 7 cm. La cabeza del bebé puede empezar a descender con facilidad una vez que el cuello del útero está correctamente dilatado. La fase activa del parto suele durar entre 40 y 90 minutos, dependiendo de cuántos hijos haya tenido ya la madre, junto con otros factores.
Una epidural puede añadir, de media, 1 hora al proceso de la fase activa del parto. Es importante recordar que la forma de la pelvis puede determinar el tiempo que se tarda en dar a luz.
Fase de Transición
Esta fase del parto llevará el cuello del útero de 7 cm a 10 cm. Puede durar desde media hora hasta 2 horas. La fase de transición se considera la más difícil, pero la más corta. Las contracciones serán intensas, largas y pueden solaparse; la ayuda de la pareja o de una doula es muy necesaria durante esta fase.
Anteriormente, el progreso del parto se medía mediante la curva de Friedman, que afirmaba que había un progreso lento a los 3 a 4 cm y luego aumentaba hasta alrededor de 1 cm por hora hasta la dilatación. Esta teoría ha sido desacreditada y ahora sabemos que el parto activo comienza alrededor de los 5 a 6 cm y puede progresar rápidamente desde ahí hasta el nacimiento.
Preparada para el parto
Una señal clara de que el parto es inminente es la rotura de aguas, o la salida del líquido amniótico. Una vez que se rompen las aguas, el parto es inevitable y puede esperar dar a luz en 24 a 48 horas. El personal médico querrá analizar el líquido para asegurarse de que no es perjudicial. A menos que tenga polihidramnios, la rotura de aguas significa que el bebé llegará pronto.
Las muchas formas de alivio del dolor del parto
El alivio del dolor del parto puede consistir en una epidural, hidroterapia, narcóticos y técnicas de respiración. En el parto activo, lo mejor es cambiar de postura con frecuencia para ayudar a aliviar las molestias y mantener al bebé amortiguado con líquido amniótico.
Contar con una pareja o un amigo que ayude con algunos ejercicios de alivio del dolor puede ser increíblemente beneficioso. Uno de los ejercicios principales que se tratan en las clases de parto incluye que la pareja levante la barriga y luego hacer el “paso de pingüino”.
Qué ocurre después del nacimiento
Después de que nazca el bebé, se produce el alumbramiento de la placenta. La placenta suele tardar unos 8 minutos en expulsarse. Es mejor dejar al bebé unido a la placenta para que pueda recibir la sangre que necesita.
¿Por qué hacer clases prenatales de parto?
Las clases prenatales le ayudan a saber qué esperar y le enseñan formas de afrontar el dolor. Contar con una matrona y una doula puede hacer que la experiencia desde el parto hasta el nacimiento sea más productiva y cómoda. Absorba toda la información posible. Descubra técnicas prácticas y eficaces para ayudar al proceso. Los futuros padres obtendrán la información y los métodos necesarios para ayudarles en el proceso de parto y nacimiento.
Algunos productos para el parto…
Oxorn Foote Human Labor and Birth, sexta edición (Obstetricia/Ginecología)
Camisón 3 en 1 para parto / posparto / lactancia Baby Be Mine Maternity
Crédito de la imagen de parto en el agua: Jason Lander
