{"id":83958,"date":"2017-04-27T01:29:21","date_gmt":"2017-04-27T07:29:21","guid":{"rendered":"https:\/\/americanpregnancy.org\/uncategorized\/herbs-and-pregnancy\/"},"modified":"2026-05-14T08:39:20","modified_gmt":"2026-05-14T14:39:20","slug":"herbs-and-pregnancy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/americanpregnancy.org\/es\/pregnancy\/herbs-and-pregnancy\/","title":{"rendered":"Hierbas y embarazo"},"content":{"rendered":"

Aunque la medicina ha sustituido la mayor\u00eda de los suplementos naturales por un sustituto sint\u00e9tico, muchas personas siguen recurriendo a hierbas y vitaminas naturales para aportar nutrici\u00f3n esencial y aliviar molestias comunes en las mujeres embarazadas. Aqu\u00ed analizamos las hierbas en relaci\u00f3n con el embarazo. <\/p>\nWatch Video<\/a>\n

Hierbas y embarazo: riesgos, precauci\u00f3n y recomendaciones<\/h2>\n

Muchos herbolarios creen que las hierbas suelen ser mejores, m\u00e1s baratas y m\u00e1s saludables que sus equivalentes m\u00e9dicos. Sin embargo, muchos profesionales sanitarios no recomiendan los remedios herbales para mujeres embarazadas, ya que su seguridad no se ha establecido mediante investigaciones exhaustivas. A diferencia de los medicamentos con receta<\/a>, las hierbas naturales y los suplementos vitam\u00ednicos no pasan por el mismo proceso de escrutinio y evaluaci\u00f3n por parte de la FDA. Como resultado, la calidad y la potencia de un suplemento herbal pueden variar entre dos lotes del mismo producto y entre productos de distintos fabricantes. <\/p>\n

Los consumidores tienen pocas formas de saber si un producto har\u00e1 lo que afirma la etiqueta y cu\u00e1n seguro puede ser. Puede ser dif\u00edcil encontrar informaci\u00f3n fiable sobre el producto, lo que hace m\u00e1s complicado investigar la eficacia de estos productos. <\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los riesgos de tomar hierbas durante el embarazo?<\/h3>\n

Aunque las hierbas son naturales, no todas son seguras durante el embarazo. La FDA insta a las mujeres embarazadas a no tomar ning\u00fan producto herbal sin hablar antes con su profesional sanitario. Tambi\u00e9n se recomienda consultar a un herbolario formado y con experiencia (u otros profesionales capacitados para trabajar con hierbas) si desean tomar hierbas durante el embarazo. Algunos productos herbales pueden contener agentes contraindicados en el embarazo. <\/p>\n

Las hierbas pueden contener sustancias que pueden provocar aborto espont\u00e1neo<\/a>, parto prematuro, contracciones uterinas o lesiones en el feto. Se han realizado pocos estudios para medir los efectos de diversas hierbas en mujeres embarazadas o en los fetos. <\/p>\n

Hierbas que requieren precauci\u00f3n durante el embarazo<\/h3>\n

Seg\u00fan la fuente, cierta informaci\u00f3n puede indicar que una hierba es segura para consumir durante el embarazo, mientras que otra fuente puede indicar que la misma hierba no es segura. Por lo tanto, lo mejor es consultar con su profesional sanitario o con alguien formado en el uso de hierbas antes de tomar cualquier medicina natural o hierba durante el embarazo. <\/p>\n

Algunas organizaciones especializadas en hierbas han realizado pruebas exhaustivas sobre su seguridad. A menudo, estas organizaciones enumeran las hierbas con sus calificaciones de seguridad para la poblaci\u00f3n general y para quienes est\u00e1n embarazadas o en periodo de lactancia. Estas calificaciones pueden resultar confusas y dif\u00edciles de interpretar; por ello se recomienda hablar con un profesional familiarizado con el uso de hierbas durante el embarazo.
\nUn aspecto clave para entender las calificaciones de seguridad es prestar atenci\u00f3n a para qu\u00e9 tipo de uso <\/em>se aplica la calificaci\u00f3n. Por ejemplo, la calificaci\u00f3n del romero se considera Probablemente seguro cuando se usa por v\u00eda oral en cantidades t\u00edpicamente presentes en los alimentos. (En EE. UU., el romero tiene el estatus de Generalmente Reconocido como Seguro (GRAS)). <\/p>\n

Pero durante el embarazo, el romero se considera Posiblemente no seguro cuando se usa por v\u00eda oral en cantidades medicinales. Dado que el romero puede tener efectos estimulantes sobre el \u00fatero y el flujo menstrual, lo mejor es evitar su uso. No hay informaci\u00f3n fiable suficiente sobre la seguridad del uso t\u00f3pico del romero durante el embarazo. Este es un ejemplo claro de c\u00f3mo el m\u00e9todo de uso de la hierba cambia su calificaci\u00f3n de seguridad.
\nSabemos que el romero espolvoreado en su salsa de tomate no supone un riesgo para usted ni para su beb\u00e9. <\/p>\n

Sin embargo, si utilizara romero en una dosis elevada, como la que se usa con fines medicinales, podr\u00eda ser peligroso para su embarazo. Lo mismo ocurre con hierbas como el ajo, la salvia, el jengibre y la c\u00farcuma. Todas estas hierbas podr\u00edan estar contraindicadas en el embarazo cuando se usan en dosis grandes o concentradas, pero se consideran seguras cuando se usan en cantidades presentes en los alimentos. 2<\/sup> <\/p>\n

Hierbas que se deben evitar durante el embarazo<\/h3>\n

Las siguientes hierbas se consideran Probablemente no seguras o<\/strong> No seguras <\/strong>durante el embarazo. 3<\/sup><\/p>\n