{"id":83280,"date":"2012-04-25T19:17:08","date_gmt":"2012-04-26T01:17:08","guid":{"rendered":"https:\/\/americanpregnancy.org\/uncategorized\/hospital-bag-packing-list\/"},"modified":"2026-05-14T08:29:03","modified_gmt":"2026-05-14T14:29:03","slug":"hospital-bag-packing-list","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/americanpregnancy.org\/es\/giving-birth\/hospital-bag-packing-list\/","title":{"rendered":"Lista de verificaci\u00f3n para la maleta del hospital"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mientras se prepara para el trabajo de parto y el alumbramiento, no olvide pensar en qu\u00e9 llevar al hospital para su beb\u00e9. Aqu\u00ed tiene una <\/span><b>lista de verificaci\u00f3n para la maleta del hospital<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> con los art\u00edculos que muchas madres primerizas han considerado \u00fatiles.<\/span><\/p>\n<h2>Art\u00edculos esenciales (y algunos no tan esenciales) de la maleta del hospital para la madre<\/h2>\n<h4>Documentaci\u00f3n<\/h4>\n<ul class=\"checklist\">\n<li><strong>Tarjeta del seguro m\u00e9dico<\/strong><\/li>\n<li><strong>Formularios de registro previo<\/strong> del hospital<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Art\u00edculos personales<\/h4>\n<ul class=\"checklist\">\n<li><strong>Sujetador(es) de lactancia<\/strong>: sirven de apoyo para los pechos hinchados y sensibles, y ayudan a mantener los discos de lactancia en su sitio.<\/li>\n<li><strong>Sujetador deportivo<\/strong>: muchas mujeres los encuentran extremadamente \u00fatiles durante un parto en el agua o al usar la piscina de partos; tambi\u00e9n son buenos para suprimir la lactancia si no tiene previsto amamantar.<\/li>\n<li><strong>Discos de lactancia<\/strong>: los necesitar\u00e1 tanto si va a <a title=\"Lactancia materna: descripci\u00f3n general\" href=\"https:\/\/americanpregnancy.org\/pregnancy\/breastfeeding\/breastfeeding-overview-copy\/\">amamantar<\/a> como si no, ya que evitan las manchas al absorber la leche.<\/li>\n<li><strong>Cojines de lactancia<\/strong>: pueden utilizarse tanto si da el pecho como si da el biber\u00f3n; en cualquier caso, reducen la tensi\u00f3n en los brazos, el cuello y la espalda al alimentar a su beb\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Camis\u00f3n y bata<\/strong>: aseg\u00farese de que se abran por delante si tiene previsto amamantar.<\/li>\n<li><strong>Zapatillas<\/strong>: durante las primeras fases del parto siempre se recomienda caminar. Tambi\u00e9n le resultar\u00e1n \u00fatiles para ir al nido a ver a su reci\u00e9n nacido. <\/li>\n<li><strong>Calcetines<\/strong>: muchas mujeres se quejan de tener los pies fr\u00edos durante el parto, as\u00ed que lleve un par de repuesto por si uno se ensucia.<\/li>\n<li><strong>Ropa para volver a casa<\/strong>: elija una prenda que le quedara bien cuando estaba embarazada de unos 6 meses.<\/li>\n<li><strong>Art\u00edculos de aseo<\/strong>: para estar m\u00e1s c\u00f3moda, lleve cepillo de dientes, pasta de dientes, desodorante, b\u00e1lsamo labial, maquillaje, cepillo para el pelo, champ\u00fa, jab\u00f3n, loci\u00f3n, secador de pelo, etc.<\/li>\n<li><strong>Compresas sanitarias<\/strong>: el hospital puede proporcion\u00e1rselas, pero muchas mujeres se sienten m\u00e1s c\u00f3modas trayendo su marca favorita. Recuerde que necesitar\u00e1 compresas dise\u00f1adas para un flujo abundante. <\/li>\n<li><strong>Pinza o cinta para el pelo si lo tiene largo<\/strong>: a las mujeres con el pelo largo les gusta tenerlo retirado de la cara durante el trabajo de parto y el alumbramiento.<\/li>\n<li><strong>Almohada de casa<\/strong>: esto le aportar\u00e1 mayor comodidad; solo aseg\u00farese de ponerle una funda de un color diferente para distinguirla de las almohadas del hospital.<\/li>\n<li><strong>Toallitas de aseo adicionales<\/strong>: estas tambi\u00e9n deben ser de color para distinguirlas de las del hospital.<\/li>\n<li> <strong>Revistas<\/strong>: no tendr\u00e1 mucho tiempo libre, pero podr\u00eda haber algunos minutos aqu\u00ed y all\u00e1 en los que pueda leer.<\/li>\n<li><strong>Caramelos de menta o l\u00e1minas refrescantes<\/strong>: muchas mujeres experimentan n\u00e1useas o <a title=\"V\u00f3mitos durante el embarazo\" href=\"https:\/\/americanpregnancy.org\/es\/pregnancy\/vomiting-during-pregnancy\/\">v\u00f3mitos<\/a> durante el parto; estos ayudar\u00e1n a refrescar su boca o la de sus acompa\u00f1antes.<\/li>\n<li><strong>Piruletas u otros caramelos duros<\/strong>: pueden aliviar la sequedad de boca.<\/li>\n<li><strong>Gafas y estuche para lentillas<\/strong><\/li>\n<li><strong>Libro sobre lactancia: <\/strong>lleve consigo cualquier libro de referencia que pueda resultarle \u00fatil.<\/li>\n<li><strong>Libro del beb\u00e9<\/strong>: a menudo, en el nido tomar\u00e1n el libro del beb\u00e9 para poner en \u00e9l sus huellas. Esto le ahorrar\u00e1 mucho tiempo y molestias. <\/li>\n<li><strong>Sobre grande<\/strong> <strong>o carpeta: <\/strong>puede utilizarse para guardar cualquier documento suelto.<\/li>\n<li><strong>Calcetines altos rellenos con pelotas de tenis o arroz<\/strong>: pueden ayudar a aliviar el dolor muscular durante el parto. Simplemente coja un calcet\u00edn alto y coloque tres pelotas de tenis dentro. Ate o cosa el extremo abierto para mantener las pelotas en su sitio. A muchas mujeres les gusta colocarlos entre la espalda y la cama porque la presi\u00f3n aplicada las hace sentir mejor. Tambi\u00e9n puede llenar un calcet\u00edn con arroz crudo (que no sea instant\u00e1neo). Estos pueden calentarse o meterse en el congelador para proporcionar alivio durante las contracciones dolorosas.     <\/li>\n<\/ul>\n<h3>Lista de equipaje de la maleta del hospital para el beb\u00e9<\/h3>\n<ul class=\"checklist\">\n<li><strong>Silla de coche para beb\u00e9s y soporte para la cabeza<\/strong>: no se le permitir\u00e1 salir del hospital sin ella; aseg\u00farese de traer las instrucciones.<\/li>\n<li><strong>Ropa para volver a casa<\/strong><\/li>\n<li><strong>Gorro<\/strong>: los beb\u00e9s pierden la gran mayor\u00eda de su calor corporal a trav\u00e9s de la cabeza.<\/li>\n<li><strong>Patucos\/calcetines<\/strong><\/li>\n<li><strong>Arrullos<\/strong>: a los reci\u00e9n nacidos les encanta que los envuelvan, y estas mantitas son perfectas para ello.<\/li>\n<li><strong>Pa\u00f1ales para reci\u00e9n nacido<\/strong>: si no tienen el recorte para el \u00e1rea del cord\u00f3n umbilical, aseg\u00farese de doblarlos hacia abajo.<\/li>\n<li><strong>Toallitas<\/strong>: comience con toallitas dise\u00f1adas para reci\u00e9n nacidos o pieles sensibles.<\/li>\n<li><strong>Manoplas <\/strong><strong>:<\/strong> muchos reci\u00e9n nacidos tienen las u\u00f1as largas, por lo que pueden ara\u00f1arse f\u00e1cilmente la cara y otras partes del cuerpo.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Lista de equipaje de la maleta del hospital para su acompa\u00f1ante<\/h3>\n<ul class=\"checklist\">\n<li><strong>Ropa de recambio<\/strong><\/li>\n<li><strong>Pijama<\/strong><\/li>\n<li><strong>Ba\u00f1ador<\/strong>: esto es importante si usted y su pareja planean un parto en el agua o usar la piscina de partos durante el trabajo de parto.<\/li>\n<li><strong>Art\u00edculos de aseo<\/strong><\/li>\n<li><strong>Aperitivos<\/strong>: el parto puede ser un proceso largo, por lo que conviene estar preparado.<\/li>\n<li><strong>Una nevera con bebidas y s\u00e1ndwiches<\/strong>: esto permite que el acompa\u00f1ante est\u00e9 cerca y ayuda a evitar m\u00faltiples viajes a la cafeter\u00eda del hospital.<\/li>\n<li><strong>Monedas<\/strong> para la m\u00e1quina expendedora o el tel\u00e9fono p\u00fablico: recuerde que no todos los hospitales permiten el uso de tel\u00e9fonos m\u00f3viles.<\/li>\n<li><strong>Reloj con segundero<\/strong><\/li>\n<li><strong>C\u00e1mara de v\u00eddeo o de fotos<\/strong>: aseg\u00farese de llevar tarjetas de memoria, bater\u00edas, cargadores, etc., adicionales.<\/li>\n<li><strong>Agenda de direcciones<\/strong>: le ayudar\u00e1 a contactar con amigos y familiares para informarles sobre el nuevo integrante de la familia.<\/li>\n<li><strong>Aceites de masaje<\/strong>: en muchas clases de preparaci\u00f3n al parto se habla del uso de aceites de masaje, ya que pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda durante el parto.<\/li>\n<li><strong>Reproductor de m\u00fasica<\/strong>: la m\u00fasica relajante puede ayudarles a usted y a su pareja a relajarse tanto durante como despu\u00e9s del parto.<\/li>\n<li><strong>Men\u00fas de comida para llevar<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h3>Lista de equipaje para los hermanos<\/h3>\n<ul class=\"checklist\">\n<li><strong>Ceras, rotuladores, papel, libros para colorear<\/strong><\/li>\n<li><strong>Libros<\/strong><\/li>\n<li><strong>Juguetes<\/strong><\/li>\n<li><strong>Aperitivos<\/strong><\/li>\n<li><strong>C\u00e1mara especial <\/strong><\/li>\n<li><strong>Un regalo del hermano\/a mayor para el beb\u00e9<\/strong>: puede ser algo que el hermano mayor haya elegido antes del parto.<\/li>\n<li><strong>Un regalo de mam\u00e1 y del beb\u00e9 para el hermano\/a mayor<\/strong>: a menudo, los hermanos mayores tienden a sentir celos tras el nacimiento del beb\u00e9. Un regalo especial puede ayudar a mitigar este problema y hacer que el hermano mayor sepa que sigue siendo importante. <\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"citation-date\"><!--more--><\/p>\n<h4>\u00bfDesea saber m\u00e1s?<\/h4>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/americanpregnancy.org\/labor-and-birth\/birth-plan\/\">C\u00f3mo crear su plan de parto<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/americanpregnancy.org\/labor-and-birth\/what-is-the-first-stage-of-labor\/\">Primera etapa del parto<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/americanpregnancy.org\/cord-blood\/cord-blood-banking-your-three-choices-explained\/\">Banco de sangre del cord\u00f3n umbilical: explicaci\u00f3n de sus tres opciones<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mientras se prepara para el trabajo de parto y el alumbramiento, no olvide pensar en qu\u00e9 llevar al hospital para su beb\u00e9. 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