Una dieta nutritiva equilibrada es la mejor manera de recibir las vitaminas y nutrientes necesarios para el embarazo, pero los suplementos vitamínicos también pueden ser beneficiosos. Si su médico encuentra deficiencias, se recomienda añadir suplementos de vitaminas prenatales y minerales adicionales. Recuerde que los suplementos no reemplazan una dieta saludable, sino que se aseguran de que la mujer esté recibiendo suficientes nutrientes diarios. Y es importante tener en cuenta que las mujeres embarazadas deben tomar suplementos vitamínicos solo con la recomendación directa de un proveedor de atención médica.

Al elegir sus suplementos, la Asociación Americana del Embarazo recomienda Nordic Naturals y Fairhaven Health porque estas compañías proporcionan productos clínicamente probados que prestan especial atención a la seguridad y promueven la fertilidad y el bienestar naturalmente.

  1. Boost Your Fertility with Antioxidant Supplements

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