Descubrir que su novia está embarazada cuando no estaba planeado puede ser, cuanto menos, impactante. Ella es joven, usted es joven, y ninguno de los dos planeó tener un bebé tan pronto en la vida. Quizás ni siquiera llevaban saliendo mucho tiempo. Pero ahora, hay mucho más que considerar. A medida que la noticia se asimila, hay tres temas principales que querrá considerar:

  1. Qué decisión tomarán usted y ella para el embarazo & el bebé en desarrollo (crianza, adopción, aborto)
  2. Su relación con su novia
  3. Su futuro

En esta publicación, hablaremos sobre cómo responder después de que ella le dé la noticia (o la descubran juntos), cómo abordar la toma de decisiones, los detalles detrás de cada decisión, cómo manejar a una novia embarazada, qué podría significar esto para su futuro y cómo hablar con sus padres. Si su novia aún es adolescente, puede ser útil que lea nuestros artículos sobre el embarazo adolescente: embarazo adolescente, embarazo adolescente saludable y desafíos del embarazo adolescente.

Las decisiones que debe tomar cuando su novia está embarazada

Con suerte, si usted y su novia son sexualmente activos, ya han tenido la conversación sobre qué harían si hubiera un embarazo no deseado. (Si está leyendo esto y no lo ha hecho, quizás quiera añadirlo a su lista). Si no, aquí tiene un par de preguntas frecuentes a considerar a continuación.

Como novio, ¿tengo voz y voto?

En esta situación, en última instancia, la elección de lo que decida para el embarazo recae en su novia. Usted puede, por supuesto, expresar sus opiniones y creencias sobre el embarazo y cómo le gustaría o no involucrarse, pero NO puede obligarla a tomar ninguna decisión. Si sus padres están involucrados (especialmente si ella es menor de 18 años), tampoco pueden obligarla a tomar una decisión específica. Es importante recordar que si decide no involucrarse, pero ella decide criar al bebé, es probable que se le exija pagar la manutención del hijo. Esto dependerá de ella decidir si siente que necesita ayuda económica para criar al niño.

¿Qué pasa si no estamos de acuerdo?

Esto es algo que les ocurrirá a algunas parejas y parece ser más probable si (1) la relación es bastante nueva, (2) uno de ustedes desea tener hijos algún día y el otro se niega rotundamente, y/o (3) tienen creencias morales diferentes sobre la crianza, la adopción o el aborto (es decir, uno de ustedes piensa que la adopción es «extraña» o uno de ustedes es provida y el otro proelección). También podría haber desacuerdos sobre cómo terminará la relación dependiendo de la elección que hagan: si eligen la crianza, ¿cree uno de ustedes que el matrimonio debe ser lo siguiente? o si ella aborta, ¿la relación estará bien y continuará (si no están de acuerdo)?

Lo importante es que ambos puedan expresar sus opiniones con calma y claridad el uno al otro. Podría ser útil contar con un mediador imparcial (un consejero, un mentor, un educador de embarazo en un centro, etc.) que se siente con ustedes mientras tienen la discusión. Anote sus pensamientos y las cosas que quiere decir de antemano para asegurarse de poder expresarse claramente.

Aquí tiene un ejemplo de una situación en la que las dos partes no estaban de acuerdo:

La pareja lleva oficialmente junta solo unos meses, pero está muy ilusionada e involucrada en la relación; entonces descubren que ella está embarazada. La novia no está de acuerdo con el aborto y cree que si lo tuviera, se arrepentiría y le costaría mucho afrontarlo emocionalmente. Quiere tener hijos algún día, pero no siente que estén preparados para la crianza (ella todavía está estudiando, él está tratando de concentrarse en su carrera y no es económicamente estable), y ha considerado la adopción.

Él quiere tener hijos algún día, pero siente que ahora mismo es un mal momento para formar una familia. Él cree que el aborto es la elección correcta para ellos. Ha considerado la adopción, pero piensa que sería extraño que otra persona criara a su hijo y tampoco cree que ella pudiera manejar emocionalmente la adopción. Ella siente que le guardaría rencor si decidieran que ella abortara y siente que no se recuperaría mentalmente bien. Él siente que le guardaría rencor si ella decidiera tener y criar al niño. Ella no sabe si la relación podría soportar un aborto, y él no siente que su relación podría continuar con la crianza.

Sin embargo, ambos desean realmente continuar su relación y verse en el futuro. Para que la relación continúe, parece que deberían considerar la opción de la adopción. Este es el tipo de pensamiento y consideración que debe tenerse en cuenta al tomar una decisión. Su siguiente paso sería (1) confirmar el embarazo con una ecografía si aún no lo han hecho, y luego (2) visitar una o más agencias de adopción o profesionales de la adopción y hacer preguntas/encontrar una buena opción. (3) Si ambos están de acuerdo, seguirán adelante con el proceso, y si no están de acuerdo, entonces deben volver a empezar, encontrar una manera de conciliar sus diferencias o separarse y tomar sus propias decisiones sobre el embarazo.

A continuación, exploramos las tres opciones de embarazo: crianza, adopción y aborto. Mientras lee, piense en lo que podría ser mejor para (1) el bebé en desarrollo, (2) su relación con su novia, (3) su novia y sus planes de vida, y (4) usted y sus planes de vida.

Sus tres opciones para un embarazo no planificado

Las tres opciones para cualquier embarazo son la crianza, la adopción o el aborto. Antes de tomar una decisión sobre el embarazo, ¿ha confirmado el embarazo con una prueba de laboratorio y una ecografía? Una ecografía determinará si el embarazo es viable (capaz de continuar) y la edad del feto en crecimiento. Póngase en contacto con un centro de embarazo local para una prueba gratuita, asesoramiento confidencial sobre su decisión y la opción de una ecografía gratuita.

Crianza

Lo más probable es que no estuviera planeando ser padre en este momento. La crianza puede ser una experiencia inmensamente difícil pero increíblemente gratificante que definitivamente cambiará su vida. Si su novia todavía vive con sus padres y/o depende económicamente de ellos, tendrá que hablar con sus padres (¡y los suyos!) sobre cómo funcionaría la crianza. ¿Qué esperarían, podría quedarse en casa, la apoyarían económicamente, etc.? Aquí tiene algunas preguntas que debe hacerse mientras considera sus opciones:

  • ¿Quería tener hijos (pensando en el futuro)? ¿Me gustan los niños? (Advertencia: muchos padres dicen que no les gustaban los niños, pero AMAN a sus propios hijos y han crecido en esa área).
  • ¿Cómo funcionará la crianza? ¿Mi novia y yo seguiremos juntos, nos casaremos o tomaremos caminos separados?
  • ¿Tengo un trabajo que pueda pagar para mantener a mi hijo, ya sea a través de la crianza directa o la manutención?
  • ¿Dónde crecerá mi hijo/a? ¿Dónde vivirá?
  • ¿Mis padres o los padres de mi novia nos ayudarán en la transición a la paternidad?
  • (Si todavía está estudiando) ¿Cómo terminaremos mi novia y yo el instituto/la universidad?
  • ¿Quién cuidará de mi hijo (guardería) y puedo pagarlo?
  • ¿Mi novia tiene un trabajo que pueda ayudarnos a mantenernos a nosotros y al bebé?
  • ¿Qué influencias quiero y NO quiero para un niño? ¿Mi estilo de vida/el estilo de vida de mi novia/el estilo de vida de sus padres o de mis padres se ajustaría a estos deseos?
    • Considere el tipo de castigo (azotes versus palabras), la influencia religiosa, las drogas/alcohol, las oportunidades educativas, la comida/nutrición, el lenguaje soez, etc. que desea para su hijo.

Aquí tiene algunas páginas adicionales sobre el tema de la crianza:

Recursos para ayudarle

¿Cree que usted o su novia no están preparados para ser padres? No se preocupe, muchas personas se sienten así (¡incluso las que planearon tener un hijo!). Hable con sus padres, los de ella, u otros padres en su vida en quienes confíe para pedir consejo sobre las partes más difíciles y las más gratificantes de la crianza. Además, muchos centros comunitarios y centros de embarazo locales (también lugares de culto, como iglesias) ofrecen clases gratuitas de crianza, embarazo y parto que pueden ayudarle a prepararse. También hay muchos lugares que ofrecen asistencia material para padres primerizos, como centros de embarazo, lugares de culto, bancos de alimentos y otros centros de donación. ¡No tiene que pasar por todo esto solo!

Si lo necesita, también hay muchos programas gubernamentales diseñados para ayudar a las familias en tiempos de crisis a mantenerse en pie. Programas como Medicaid (para embarazo y bebés), Mujeres, Bebés y Niños (WIC), Cupones de Alimentos, Asistencia Temporal [Financiera] para Familias Necesitadas (TANF), y más. Un centro de embarazo local puede ayudarle a recopilar información sobre recursos:

Adopción

La adopción puede ser una excelente opción intermedia para muchas parejas jóvenes. Esto le permite continuar con su vida normal después de 9 meses, tener la atención médica y otros gastos pagados, evitar la opción del aborto si no está de acuerdo con la elección y dar el regalo de la vida a una pareja que quizás no pueda tener un bebé por sí misma. Muchas parejas jóvenes eligen la opción de la adopción porque no sienten que podrían darle a un niño la vida que desearían para él o ella, pero aún quieren que el niño pueda tener una buena vida. Tendrá muchas más opciones a través de la adopción de lo que mucha gente piensa. Hoy en día existen muchas opciones:

  • Si lo desea, puede elegir a los padres. Esto podría significar revisar solicitudes de padres adoptivos o conocer a posibles padres en persona.
  • Usted decide si ve al bebé después del nacimiento, o si el nacimiento será el último contacto con el bebé.
  • Usted decide qué tan involucrado (si es que lo está) estará con el niño y su familia adoptiva:
    • Adopción cerrada: Ni usted ni los padres adoptivos y el niño recibirán ninguna información de identificación sobre el otro. Consulte nuestras listas de pros y contras.
    • Adopción semiabierta: Cada uno de ustedes conocerá cierta información de identificación sobre el otro. Las interacciones entre usted y el niño se mantienen a través de cartas o visitas supervisadas. Consulte nuestras listas de pros y contras.
    • Adopción abierta: Cada uno de ustedes conocerá información de identificación sobre el otro. Las interacciones pueden ser en persona. Los detalles de cada adopción abierta serán discutidos por los padres biológicos y adoptivos. Consulte nuestras listas de pros y contras.

Para obtener más información sobre cómo es el proceso de adopción para los padres biológicos, visite nuestra página de Proceso de Adopción, o llame a una agencia de adopción local o nacional para obtener información gratuita. (American Adoptions está disponible para responder preguntas en el 1-800-236-7846, o no dude en llamar a nuestra línea de ayuda al 1-800-672-2296 para hablar sobre sus opciones de embarazo con un educador de embarazo).

Aborto

El aborto es otra opción para un embarazo no planificado. Esto significa la interrupción de un embarazo por elección. La mayoría de los estados de EE. UU. han legalizado el aborto hasta las 20 semanas, o un poco más hasta el punto de viabilidad. El punto de viabilidad será determinado por un médico, puede diferir entre embarazos y generalmente se encuentra entre las 24 y 28 semanas. Esto significa que es cuando un bebé podría sobrevivir (con asistencia) fuera del útero. Hay dos tipos de aborto y dependen de la edad del feto: médico y quirúrgico. Muchas mujeres o parejas que eligen el aborto lo hacen porque no sienten que haya otra opción para el embarazo. ¡Le animamos a usted y a su novia a que nunca tomen una decisión por miedo, o porque se sientan obligados por su situación o por las personas que les rodean! Antes de elegir, obtenga más información sobre las opciones y los recursos disponibles. Para obtener más información sobre el aborto y los diferentes procedimientos y los riesgos asociados, consulte estos diferentes temas sobre el aborto:

  • Diferentes procedimientos de aborto
  • Cuidados posteriores a un aborto
  • Posibles efectos secundarios físicos
  • Posibles efectos secundarios emocionales
  • Y más aquí.

Recuerde que si su novia es menor de edad (menor de 18 años), es posible que necesite que sus padres firmen el procedimiento de aborto. Póngase en contacto con un centro de embarazo adolescente en su área para obtener más información sobre las leyes de su estado. También deberá realizarse una ecografía para saber de cuánto tiempo está, ya que esto determina el tipo de procedimiento de aborto disponible para usted.

Su relación

En cualquier relación, hay momentos decisivos en los que cada persona elige si desea continuar con la otra persona o separarse. Un embarazo no planificado puede ser definitivamente uno de esos momentos. Lo que suele separar a las parejas es cuando su decisión sobre el embarazo no coincide, o una persona se da cuenta de que le encantaría tener un hijo, mientras que la otra se da cuenta de que no quiere tener hijos. La fuerza de su relación se pondrá a prueba; pero, como todas las relaciones, requiere trabajo para mantenerse.

Si desea continuar la relación con su novia, tendrá que llegar a un acuerdo con respecto al embarazo que ambos puedan manejar moral y emocionalmente. Esto significa que ninguna persona puede obligar a la otra a tomar una decisión específica porque esto genera tensión en una relación. Es, por supuesto, más fácil encontrar una opción en la que ambos estén de acuerdo si tienen morales similares (¡lo cual es importante para una relación en general!). Esta es una gran parte de por qué sugerimos que las parejas sexualmente activas hablen sobre cuál sería el plan si hubiera un embarazo no planificado. ¿Elegirían la adopción? ¿Estarían dispuestos a criar un hijo juntos o a casarse? ¿Buscarían un aborto (y si es así, saben cómo es)? A medida que la relación continúa, asegúrese de reevaluar su elección. Salir durante tres meses versus dos años puede significar deseos muy diferentes para un embarazo no deseado.

Hablar con sus padres (y los suyos)

No le vamos a mentir, estas conversaciones no serán fáciles, especialmente si todavía vive con sus padres y/o depende económicamente de ellos. Elabore algún tipo de plan antes de decírselo. ¿Han llegado ambos a una decisión sobre el embarazo? Hay más preguntas que hacerse y planes que establecer después de elegir qué camino tomarán.

Crianza

Aquí tiene algunas de las muchas preguntas a considerar:

  • ¿Dónde vivirán? ¿Vivirán juntos?
  • ¿Cómo será su relación: planean casarse? ¿Terminar la relación romántica pero ambos criar?
  • ¿Cómo pagarán las facturas?
  • ¿Qué seguro tendrá ella para el embarazo?
  • ¿Tendrán ambos trabajo/cómo se mantendrán?
  • ¿Cómo sería el cuidado de los niños?
  • ¿Ambos terminarían/continuarían sus estudios?

Adopción

Aquí tiene algunas preguntas que debe hacerse:

  • ¿Qué agencia de adopción desea utilizar?
  • ¿Cómo pagan la atención médica?
  • ¿Cómo elegirán a los padres?
  • ¿Qué tipo de adopción desean: cerrada, semiabierta o abierta?
  • ¿Por qué eligen la adopción? (Sus padres querrán saberlo)
  • ¿Cuántas clases o cuánto tiempo de escuela se perdería (si todavía está estudiando)?

Aborto

Aquí tiene algunas cosas importantes en las que pensar:

  • ¿De cuánto tiempo está?
  • ¿Qué tipo de procedimiento estaría disponible?
  • ¿Cuáles son las razones por las que eligen el aborto? (Sus padres querrán saberlo)
  • ¿Conoce los riesgos y el procedimiento real involucrado?
  • ¿Cómo va a pagar el aborto?
  • ¿Dónde planea que se realice el aborto?
  • ¿El aborto está de acuerdo con la moral/creencias de sus padres (y las suyas)?

Una vez que tenga una idea de un plan para el embarazo, estará más preparado para tener esta conversación. Si tiene un plan, al menos estará actuando de manera responsable en una situación no tan perfecta. Otra cosa a recordar es que probablemente será un gran shock para sus padres y los de ella. Pueden reaccionar con mucha ira, decepción o vergüenza. Lo importante es tratar de actuar con calma, humildad y NO ponerse a la defensiva. Ambos hicieron algo para causar este embarazo, por lo que es mejor asumir la responsabilidad y no intentar culpar a nadie más que a ustedes mismos. Si se enoja y les grita a sus padres o a los de ella, solo escalará la situación y hará que las cosas sean más tensas y peores al final.

Vivir la vida con una novia embarazada

Ya sea que elijan la adopción o la crianza, estos 9 meses traerán muchos cambios. Su relación puede ponerse a prueba, ¡pero recuerde que es un proceso complejo y hermoso lo que ocurre dentro del vientre de su novia! Esto podría significar pasar una bendición a otra familia o traer a casa un pequeño haz de alegría. Aférrese a ese objetivo final y no olvide que su novia está dando mucho de su cuerpo para que esto suceda. Diviértanse juntos: llévela a citas, asegúrese de que esa barriguita no haya cambiado lo que siente por ella (¡a menos que haya sido para mejor!). Gran parte de su mundo ahora mismo podría girar en torno al embarazo y la preparación, pero no olvide que su novia todavía está ahí y también necesita amor y apoyo. Si usted y su novia no planean continuar la relación, o si las tensiones son altas, busquen formas de apoyarla y ayudarla a distancia.

Cambios emocionales y físicos

Aquí tiene algunas cosas que podrían afectar cómo actúa o se siente su novia y para las que querrá prepararse:

  • Cambios de humor: sus hormonas pueden estar descontroladas y dificultar que esté contenta. Intente adaptarse y encuentre formas de hablar y conectar con ella que la ayuden a mantenerse tranquila y estable.
  • Náuseas, vómitos (quizás) y aversiones a la comida: salir a «comer algo rápido» podría no ser tan fácil. La pizza y las hamburguesas pueden causarle acidez estomacal, o el olor de su sándwich de ensalada de atún podría hacer que corra al baño con arcadas. Hágase una lista de lo que ella puede comer o beber. Si tiene náuseas, tenga a mano galletas secas, galletas de jengibre o caramelos de limón para ayudar a aliviar las náuseas. Si incluso la idea de los tacos le provoca arcadas, no los sugiera.
  • Dolores de cabeza, de espalda y calambres: sus hormonas pueden causar algunos de estos síntomas, junto con el aumento de peso del bebé. A veces, al principio del embarazo, las madres dejan de tomar cafeína (por la salud del embarazo) y pueden experimentar algunos dolores de cabeza por abstinencia.
  • Crecimiento del vientre y los senos: obviamente, el embarazo implicará un aumento de peso y, a menudo, incluye el crecimiento del tejido mamario. Ella se verá diferente, pero no olvide que muchas mujeres luchan con la imagen corporal durante el embarazo. ¡Anímela!
  • Fatiga: muchas mujeres experimentan falta de energía y un deseo intenso de dormir durante el embarazo. Esto podría significar que las noches de citas se acorten o que la vea con menos frecuencia porque necesita descansar. ¡La fatiga es normal durante el embarazo!
  • Depresión ante y posparto: no todas las mujeres la padecerán, pero algunas mujeres tendrán síntomas de depresión durante o después del embarazo. Esto puede ser un problema grave, y si tiene alguna preocupación, el programa de Salud Mental Materna ofrece una línea de ayuda gratuita las 24 horas para obtener información y servicios en el 1-800-662-HELP (2457), o llame a la Línea de Prevención del Suicidio en el 1-800-273-TALK (8255). Es importante informar a su médico sobre sus preocupaciones.

Cambios de horario/estilo de vida

Hay algunas actividades adicionales en las que puede participar con ella durante el embarazo:

  • Citas médicas: estas pueden incluir ecografías, extracciones de sangre, información, exámenes ginecológicos, entre otras cosas. Apóyela durante estos momentos y pregúntele qué quiere de usted durante una cita. ¿Quiere que la deje hablar? ¿Quiere que la ayude a recordar qué preguntas le gustaría hacer?
  • Viajes frecuentes al baño: el peso del embarazo/presión directa y las hormonas pueden causar una vejiga muy activa. Esto podría significar estar atento al baño más cercano si están juntos.
  • Baby shower: es posible que le pidan que ayude con un baby shower o que asista.
  • El parto: si tienen una buena relación y planean continuarla después del embarazo, esto es algo que debería considerar asistir. Si ha asistido a clases de parto con ella, sabrá que es importante tener a alguien que la guíe y la cuide durante este difícil proceso. ¡Tómela de la mano, dele hielo y sea un buen apoyo!
  • Comprar artículos para el bebé: si planea criar al niño, hay muchos artículos que querrá tener listos antes del nacimiento. Ella puede solicitar su ayuda para obtener estos artículos. Esto podría incluir asientos de coche, pañales, toallitas, biberones, fórmula (si no amamanta), una trona, un cochecito, una cuna, un parque infantil y mucho más.

El embarazo puede significar muchos cambios, pero intente que eso no le afecte. Hay grupos de nuevos padres y asesoramiento disponibles si elige la adopción. ¡Hay ayuda disponible para guiarle a través del proceso para que pueda apoyar bien a su novia!

¿Desea saber más?

Recopilado utilizando información de las siguientes fuentes:

1. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: La eficacia de los métodos anticonceptivos.

2. Programa Nacional de Educación para la Salud Materno-Infantil: La salud mental de mamá importa.