Un embarazo adolescente, según la definición de la American Pregnancy Association, es aquel que ocurre en una mujer menor de 20 años. Aunque técnicamente no es una adolescente, una joven de 12 años o menos que esté embarazada también entra en esta definición de embarazo adolescente. Con más de 200.000 bebés nacidos de mujeres adolescentes en los EE. UU., el embarazo en la adolescencia no es un hecho infrecuente. Sin embargo, eso no impide que las jóvenes que están esperando un hijo se sientan abrumadas por su embarazo, especialmente si no fue planificado.

Si experimenta síntomas de embarazo y sospecha que podría estar embarazada, el primer paso es esperar hasta el día previsto de su periodo y realizarse una prueba de embarazo. Tras un análisis de sangre o de orina positivo, una ecografía o ultrasonido es la mejor forma de confirmar el embarazo y saber de cuánto tiempo está. Puede llamar a nuestra línea de ayuda gratuita al 1-800-672-2296 para encontrar servicios de ecografía gratuitos o de bajo coste.

Aunque existen algunos riesgos asociados al embarazo en la adolescencia y no es fácil prepararse para un cambio de vida tan importante, informarse sobre el embarazo puede ayudarla a empezar a prepararse y a esperar un embarazo adolescente saludable y feliz.

Tomar las decisiones correctas sobre un embarazo en la adolescencia

En casos de embarazo adolescente no planificado, es importante considerar cuidadosamente las opciones disponibles. Algunas jóvenes pueden sentir que aún no están preparadas para ser madres y, en estos casos, saben que tienen dos opciones: continuar con el embarazo y dar al bebé en adopción, o interrumpir el embarazo. Las tres opciones (maternidad/paternidad, adopción y aborto) tienen pros y contras asociados. Probablemente le resulte útil hablar de sus opciones con un educador sobre el embarazo llamando al 1-800-672-2296. Mientras analiza sus opciones, es importante pensar en su bebé, en usted misma y en cómo su decisión podría afectar a los demás.

Criar a su bebé como madre

Para quienes deseen criar a su hijo, es importante empezar a formular un plan para sentirse preparadas para la llegada del bebé. Ser madre adolescente es posible. Presenta desafíos, pero la mayoría de ellos pueden superarse con ayuda y apoyo.

Una adolescente embarazada debe considerar las siguientes preguntas:

  • ¿Dónde vivirá?
  • ¿Criará al bebé sola o con el padre?
  • ¿Cómo se mantendrá económicamente usted y al bebé?
  • ¿Podrá su familia ayudar con el cuidado del niño y, de ser así, cuánto?
  • ¿Puede continuar con su educación durante y después del embarazo?
  • ¿Existen recursos disponibles en su comunidad, como guarderías o grupos de apoyo?
  • ¿A qué programas estatales puedo inscribirme?
  • ¿Puede una iglesia local ayudarme a encontrar un programa adecuado?
  • ¿Cumplo los requisitos para recibir cupones de alimentos?
  • Si lo hago sola, ¿puede el estado ayudarme a obtener la manutención de los hijos?
  • ¿Existen subvenciones o ayudas económicas para madres adolescentes?

No trabaje en estas preguntas sola. Hable con sus padres, con un amigo de confianza o con un educador sobre el embarazo a través de nuestra línea de ayuda gratuita 1-800-672-2296, o busque un centro de embarazo gratuito local.

Adopción

La adopción es una solución positiva para las mujeres adolescentes que no creen o no están de acuerdo con la interrupción del embarazo, o que preferirían llevar su embarazo a término pero no se sienten preparadas para criar al niño. Una vez más, los médicos y otros profesionales sanitarios pueden asesorar sobre los procedimientos de adopción en estos casos. Existen muchos programas de adopción que ofrecen incentivos económicos a adolescentes sanas que están considerando la adopción. No todas las mujeres pueden quedarse embarazadas con facilidad. WomensHealth.gov informa de que:

“Aproximadamente un tercio de las parejas en las que la mujer tiene más de 35 años tienen problemas de fertilidad”.

Imagine la alegría que un bebé aportaría a una de estas parejas y el amor que él o ella recibiría de ellos. La opción de dar en adopción es una elección que va más allá de pensar solo en una misma y busca satisfacer las necesidades de otra persona. Es un sacrificio, pero también puede ser gratificante.

Interrupción del embarazo

Las leyes relativas a la interrupción del embarazo varían de un estado a otro. Dependiendo de la edad de la adolescente y del estado en el que viva, puede ser necesario que un padre o tutor decida y firme la interrupción o el aborto del bebé. En otros estados, las adolescentes pueden tomar esta decisión por sí mismas. Si necesita conocer las leyes de su estado y si el aborto es adecuado para usted, haga clic aquí o llame a esta línea directa privada y gratuita al 1-800-672-2296. Asegúrese de preguntar por las opciones médicas y quirúrgicas disponibles y de cuánto tiempo dispone para decidir. Las adolescentes embarazadas deben considerar las siguientes preguntas:

  • ¿Cuánto cuesta?
  • ¿Necesito el consentimiento de mis padres?
  • ¿Cuáles son las leyes sobre la interrupción del embarazo en mi estado?
  • ¿Qué tipo de procedimiento deseo?
  • ¿De cuánto tiempo estoy y cómo afecta eso a las opciones de procedimiento?
  • ¿Cuáles son los riesgos asociados a cada tipo de procedimiento?
  • ¿Cómo podría sentirme después del procedimiento física y emocionalmente?
  • ¿Cómo podría afectarme esto en el futuro?
  • ¿Es el aborto la única forma de continuar mis estudios u otros objetivos?
  • ¿Tengo alguna objeción moral o religiosa al aborto?

Recuerde que esta es una decisión importante en la vida y que no está sola. Nuestros educadores sobre el embarazo de la APA priorizan su privacidad. Llame a nuestra línea directa gratuita 1-800-672-2296.

Complicaciones y riesgos de un embarazo adolescente

Dado que el cuerpo de la adolescente aún se está desarrollando, no está tan bien equipado para hacer frente a los efectos del embarazo y el parto como lo estaría después de los 20 años. El cuerpo es asombroso y realizará ajustes para sostener a su bebé en crecimiento. Sin embargo, dado que su cuerpo está cambiando por el embarazo y sigue desarrollándose, usted y su proveedor de atención médica prestarán más atención a su progreso y síntomas.

Algunos de los riesgos clave para las madres durante el embarazo adolescente son:

Su proveedor de atención médica la supervisará o le realizará pruebas de detección para cada una de estas afecciones. También hay medidas que puede tomar para disminuir las probabilidades de experimentar cualquiera de estas condiciones. Puede obtener más información a continuación sobre los pasos a seguir.

Los riesgos para los bebés de madres adolescentes son:

  • Parto prematuro o parto pretérmino (antes de las 37 semanas)
  • Bajo peso al nacer
  • El parto obstruido es el resultado de una pelvis poco desarrollada y es más común en madres adolescentes menores de 15 años que en la población general.

Un parto por cesárea suele ser la solución más común a este problema y, aunque los riesgos asociados a las cesáreas son relativamente bajos en los EE. UU., las adolescentes y los padres deben estar preparados para el tiempo adicional de recuperación y curación si es necesaria una cesárea.

Minimizar los riesgos de complicaciones tanto para la madre como para el bebé en un embarazo adolescente

  • Contar con un excelente obstetra/ginecólogo (OB/GYN)

Un obstetra/ginecólogo realizará todas sus visitas prenatales y pruebas prenatales. Busque un profesional respetado y de confianza con experiencia en embarazos adolescentes.

  • Mejorar su dieta y nutrición

Una dieta equilibrada para el embarazo garantiza que su preciado bebé crezca a un ritmo saludable y minimiza el riesgo de anemia y deficiencias nutricionales en la madre. Su médico puede derivarla a un nutricionista o asesorarla sobre la alimentación saludable durante el embarazo.

  • Tomar vitaminas prenatales

Los suplementos y las vitaminas prenatales están diseñados específicamente para mujeres embarazadas y ayudan a garantizar que la madre adolescente obtenga todas las vitaminas y minerales esenciales que necesita. Esto la mantiene sana a ella y al bebé, y ayuda a minimizar el riesgo de defectos de nacimiento. El ácido fólico es un suplemento especialmente importante durante el embarazo.

  • Hacer ejercicio a menudo y dormir lo suficiente

El ejercicio prenatal suave ayuda a fortalecer el cuerpo y a aumentar la resistencia para prepararse para el trabajo de parto y el alumbramiento. También podría ayudarla a sentirse lista para ir a la cama cada noche y así obtener un sueño de calidad; lo ideal durante el embarazo es dormir 8 o 9 horas cada noche.

Todas estas sustancias pueden dañar al feto, por lo que dejarlas es vital para un embarazo y un parto saludables. Los proveedores de atención médica deben poder ofrecer apoyo adicional a quienes luchan contra una adicción.

Las infecciones de transmisión sexual (ITS) contraídas durante el embarazo podrían poner en riesgo la salud tanto de la madre como del bebé, por lo que es vital que las adolescentes embarazadas utilicen preservativos si mantienen relaciones sexuales. Las ITS durante el embarazo pueden causar defectos graves y permanentes en el bebé en desarrollo y pueden transmitirse al bebé durante el parto, provocando una infección. Es importante recordar que los preservativos NO protegen a una persona al 100 % de contraer una ITS; los virus, bacterias y parásitos que causan la infección pueden estar presentes en zonas genitales no cubiertas por el preservativo.

Bienestar emocional durante el embarazo adolescente

El embarazo ejerce una gran presión física sobre el cuerpo, pero también es importante considerar el bienestar mental de las adolescentes embarazadas. Ante la perspectiva del parto y el alumbramiento, y si deciden criar al bebé, con toda su vida a punto de cambiar por la maternidad, no es raro experimentar estrés, ansiedad o incluso depresión prenatal. Las terapias de conversación pueden ser útiles para que las adolescentes embarazadas asimilen su situación y hablen de sus preocupaciones en un entorno seguro y confidencial. Los padres también pueden beneficiarse de la terapia, ya que puede ser difícil para ellos procesar los cambios significativos que ocurren en la vida de su hija. Si no es posible acceder a un psicoterapeuta, busque en otros lugares de su comunidad. Los consejeros escolares y los grupos locales de apoyo al embarazo adolescente son buenos ejemplos de lugares a los que podría acudir en busca de apoyo emocional.

Obtener educación durante un embarazo adolescente

El embarazo adolescente plantea un riesgo significativo para la educación, ya que muchas madres adolescentes abandonan los estudios para cuidar de su hijo. Sin embargo, la educación es increíblemente importante porque permitirá a las madres jóvenes encontrar trabajo en el futuro y poder mantener económicamente a su nueva familia. Puede ser beneficioso hablar con los profesores o con un consejero escolar para saber qué opciones existen en cuanto a tutorías adicionales, clases flexibles y cuidado de niños. Esta también será una excelente oportunidad para hablar sobre el momento adecuado para dejar la escuela en preparación para el parto, y el momento adecuado para regresar tras recuperarse físicamente de tener al bebé. Si tiene preguntas, nuestros educadores sobre el embarazo tienen respuestas. Llame a nuestra línea de ayuda confidencial y gratuita al 1-800-672-2296.

¿Desea saber más?

Recopilado utilizando información de las siguientes fuentes:

1. CDC.gov. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Salud reproductiva: Embarazo adolescente

https://www.cdc.gov/teenpregnancy/about/index.htm

2. NIH. Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU. Embarazo adolescente

https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000607.htm

3. OWH. WomensHealth.gov. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. Infertilidad

4. HealthDirect. Embarazo, parto y bebé. Embarazo adolescente

https://www.pregnancybirthbaby.org.au/teenage-pregnancy