Aproximadamente 1 de cada 5 mujeres embarazadas experimenta cambios en su piel durante el embarazo, incluyendo acné, oscurecimiento de la piel y estrías. Aunque las mujeres puedan sentirse cohibidas por estas nuevas “marcas de belleza”, los cambios en la piel durante el embarazo son algo normal. La urticaria durante el embarazo es menos común, pero ocurre con frecuencia.
La urticaria durante el embarazo representa una reacción alérgica a alimentos, picaduras de insectos, medicamentos, productos químicos, etc. Con el aumento de hormonas y los cambios que ocurren en su cuerpo, es posible que se vuelva más sensible a los patógenos y experimente urticaria durante el embarazo.

¿Qué causa la urticaria durante el embarazo?

A medida que su vientre crece para adaptarse a su bebé en crecimiento, puede producirse molestia en la piel en forma de picor y sequedad. Las mujeres embarazadas pueden enfrentarse a episodios más graves de picor, urticaria o erupciones, y 1 de cada 150 mujeres embarazadas desarrollará una afección cutánea más grave conocida como PUPP.
La urticaria está causada por reacciones alérgicas. La sequedad y el estiramiento de su piel junto con otros cambios pueden hacerla más susceptible a experimentar urticaria durante el embarazo. La urticaria puede estar causada por una reacción alérgica a casi cualquier cosa.
A continuación se indican algunas causas comunes de urticaria durante el embarazo:

  • Medicamentos
  • picaduras de insectos
  • productos químicos
  • polen
  • caspa de animales
  • alimentos (p. ej., lácteos, frutos secos, marisco)

La urticaria puede desencadenarse o provocarse al rascarse, por el estrés o por la presión sobre la piel. Es importante cuidar muy bien su piel para no agravar o empeorar la urticaria que experimente.
Otra afección que afecta a 1 de cada 50 mujeres es la colestasis del embarazo. Se trata de una afección en la que el picor intenso también va acompañado de náuseas, vómitos y potencialmente ictericia. Esta afección puede indicar que existen problemas con su hígado. Si observa estos signos o síntomas, es importante que se ponga en contacto con su médico inmediatamente.

¿Qué es PUPP?

PUPP son las siglas en inglés de pápulas y placas urticariales pruriginosas del embarazo. Las mujeres que desarrollan PUPP verán brotes de manchas rojas y elevadas en su piel.
El primer lugar del brote es generalmente el abdomen, pero las mujeres con PUPP pueden ver que la afección se extiende también a los brazos y las piernas. Las mujeres con PUPP a veces informan de picor extremo con estos brotes.
Algunas investigaciones apuntan a que PUPP está vinculada a una afección genética, ya que parece ser hereditaria, pero en última instancia, la causa de PUPP sigue siendo desconocida. Generalmente, PUPP ocurre con más frecuencia en el primer embarazo de una mujer y rara vez se observa en embarazos posteriores.

¿Cómo puedo tratar la urticaria durante el embarazo?

Mujer embarazada tratando su urticaria
Las erupciones leves pueden tender a desaparecer por sí solas. Sin embargo, es importante no frotar la zona afectada. El jabón puede agravar la afección, por lo que reducir la cantidad de jabón que utilice puede ser beneficioso.
Una técnica que podría reducir el picor es tomar un baño de avena o usar bicarbonato de sodio en su baño. Mantener su piel bien hidratada también puede ayudar con el picor y la sequedad.
Existen varios antihistamínicos que se consideran seguros para tomar durante el embarazo, como Allegra, Benadryl y Chlor-Trimeton, Claritin y Zyrtec. Es importante revisar las advertencias de cualquier medicamento y consultar a su farmacéutico y a su profesional sanitario antes de tomar cualquier medicamento.
Para afecciones cutáneas más graves como PUPP, los médicos pueden recetar medicamentos orales o una variedad de cremas antipicor.

¿Cómo puedo prevenir la urticaria durante el embarazo?

Puede que usted sea alguien que es más susceptible a la urticaria en general. Si ese es el caso, lo más probable es que sepa qué alimentos o patógenos evitar por experiencia previa.
Debido a que puede ser más susceptible y el embarazo tiende a provocar piel seca y con picor, es importante conocer los pasos que puede seguir para prevenir la urticaria durante el embarazo. Al menos querrá saber cómo puede minimizar la urticaria que experimente durante el embarazo.
A continuación se ofrecen algunos consejos para minimizar o prevenir la urticaria durante el embarazo:

  • Evite las duchas calientes y los baños calientes (al menos baje las temperaturas)
  • Evite usar ropa ajustada
  • Intente no rascarse la piel cuando le pique
  • Evite la presión sobre su piel
  • Evite el estrés y practique técnicas de relajación

Lo anterior puede no prevenir todos los casos de urticaria, pero generalmente hace que los casos de urticaria sean menos graves y desaparezcan más rápido.

¿Desea saber más?

Recopilado de las siguientes fuentes
American Academy of Dermatology, (consultado en octubre de 2014), Hives: Who Gets and Causes
National Institute of Health (consultado en octubre de 2014), Hives
Harms, R. (2004). Mayo Clinic guide to a healthy pregnancy (1.ª ed., pp. 480-481). Nueva York: HarperResource.
Johnson, R. (1994). Mayo Clinic complete book of pregnancy & baby’s first year (1.ª ed., p. 17). Nueva York: W. Morrow and Co.