¡Enhorabuena! Está una semana más cerca de tener a su bebé en brazos. Aquí tiene una lista de cosas en las que pensar a las 9 semanas de embarazo. Obtenga la aplicación Fetal Life para Apple y Android avalada por la American Pregnancy Association.

¿Qué cambios se están produciendo en su cuerpo durante la novena semana de embarazo?

Es posible que todavía no parezca físicamente embarazada ante los demás, pero definitivamente está empezando a notar varios cambios. Puede experimentar cambios de humor, acidez de estómago y sentirse más hinchada. Estas son molestias comunes durante el embarazo. Prevenir la acidez es la mejor manera de lidiar con ella. Puede evitar la acidez de estómago haciendo comidas más pequeñas a lo largo del día en lugar de tres comidas copiosas. También puede prevenirla evitando acostarse después de las comidas y evitando los alimentos picantes o grasientos.

¿Qué le está pasando a su bebé durante la novena semana de embarazo?

Aunque todavía es extremadamente pequeño, su bebé ya está listo para un rápido aumento de peso. Su bebé está empezando a parecerse más a una personita, ya que la cola embrionaria ha desaparecido por completo en la semana 9. Los párpados están totalmente formados, se han fusionado y se volverán a abrir durante la semana 28. Todas las articulaciones del bebé, incluidas las de la rodilla, el codo, el hombro, el tobillo y la muñeca, funcionan y permiten que el bebé se mueva libremente dentro del saco amniótico. El corazón de su bebé empezó a latir alrededor del día 24. Ahora el corazón se ha dividido en cuatro cámaras y las válvulas están empezando a desarrollarse. Su bebé también puede cerrar el puño y empezar a chuparse el dedo.

¿Qué tamaño tiene su bebé durante la novena semana de embarazo?

Su bebé tiene aproximadamente el tamaño de una uva, mide 4,24 centímetros (1,67 pulgadas) desde la cabeza hasta la rabadilla, y pesa una fracción de onza.

¿Qué debería planificar para esta semana?

Si tiene más de 35 años o tiene antecedentes familiares de alguna enfermedad genética como la fibrosis quística, es posible que desee considerar la posibilidad de consultar a un asesor genético. Hable con su profesional de la salud para obtener una derivación o sobre la necesidad de realizar pruebas prenatales como la biopsia de vellosidades coriónicas (BVC). Esta prueba puede realizarse entre las semanas 9 y 12 y detecta anomalías cromosómicas (por ejemplo, el síndrome de Down) y trastornos genéticos (por ejemplo, la fibrosis quística) con altos niveles de precisión (98-99 %).

Consejos para mejorar su embarazo

En este punto de su embarazo, puede empezar a sentirse más fatigada. Esto puede deberse a los cambios hormonales, a la dificultad para dormir por la noche o a las náuseas matutinas. No dormir bien por la noche puede deberse a no poder encontrar una posición cómoda o a los frecuentes viajes al baño. Si tiene dificultades para dormir, podría considerar cambiar sus posiciones para dormir.

Consejos para la pareja de la madre

Intente crear un ambiente tranquilo, silencioso y relajado en su dormitorio. Esto puede lograrse trasladando el despacho fuera del dormitorio a otra habitación de la casa. También puede sustituir las bombillas más brillantes por otras más tenues o, si es muy mañosa, puede instalar un regulador de intensidad.

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