La 14.ª Semana de Embarazo

¡Enhorabuena! La 14.ª semana de embarazo significa que ha comenzado su segundo trimestre. Aquí tiene una lista de consejos para ayudarle a superar la semana 14 de embarazo. Obtenga la aplicación Fetal Life para Apple y Android avalada por la American Pregnancy Association.

¿Cómo está cambiando su cuerpo a las 14 semanas de embarazo?

La ropa de maternidad puede ser una necesidad para algunas personas en este momento, mientras que otras pueden posponer lo inevitable pidiendo prestada la ropa de su pareja o usando gomas elásticas y alfileres de seguridad para ensanchar las cinturas. También hay bandas de embarazo disponibles para ayudar a ensanchar las cinturas. La forma en que su cuerpo responde a este embarazo depende de si ha estado embarazada antes y de cómo cambió su cuerpo durante embarazos anteriores. Generalmente, en embarazos posteriores, su cuerpo tiende a adaptarse a su bebé y útero en crecimiento más rápidamente, lo que hace que se note antes.

¿Qué tamaño tiene su bebé?

Su bebé mide ahora más de 10 cm de largo y pesa poco menos de 0,05 kg.

¿Qué está pasando con su bebé?

Su bebé sigue creciendo y madurando en este momento. Los brazos de su bebé comenzarán a alargarse y a ser más proporcionados con el resto del cuerpo. El hígado comienza a producir bilis, mientras que el bazo empieza a producir glóbulos rojos. El desarrollo del cerebro de su bebé permite que los músculos faciales hagan muecas, frunzan el ceño y entrecierren los ojos. Su bebé incluso puede estar chupándose el pulgar. Debido a que ha comenzado el segundo trimestre y la mayor parte del desarrollo crítico se ha completado, la probabilidad de aborto espontáneo disminuye.

¿Qué debe planificar para esta semana?

Puede que empiece a sentirse extremadamente malhumorada en este punto de su embarazo. No se preocupe; los cambios de humor son comunes durante el embarazo. Puede que esté emocionada por estar embarazada, pero también puede sentirse estresada o abrumada. Puede que empiece a hacerse preguntas como:

  • ¿Seré una buena madre/un buen padre?
  • ¿Cómo voy a arreglármelas económicamente?
  • ¿Estará sano mi bebé?
  • ¿Estoy haciendo lo correcto para prepararme para mi bebé?

El embarazo es un acontecimiento que cambia la vida, lleno de todo tipo de cambios físicos y emocionales. Sea indulgente consigo misma y avance paso a paso. Asegúrese de cuidarse y aprenda formas saludables de afrontar el estrés.

Consejos para mejorar su embarazo:

Puede que haya notado que le han salido lunares por primera vez en su vida. O puede que haya notado que sus lunares han empezado a cambiar durante el embarazo. Aunque estos cambios pueden estar relacionados con el embarazo, sigue siendo aconsejable que un profesional de la salud evalúe los lunares nuevos o cambiantes, especialmente si tienen una forma o color extraños.

Consejos para la pareja de la madre:

Durante esta etapa temprana del embarazo, muchas mujeres luchan contra la sensación de cansancio la mayor parte del tiempo. Su pareja puede necesitar echar una siesta cuando llegue a casa del trabajo o de hacer recados. Si tienen otros hijos en casa, juegue con ellos para que ella pueda tener un rato de tranquilidad para dormir la siesta. Ella apreciará enormemente este gesto considerado. Si de verdad quiere hacerla feliz, ¡podría sorprenderla teniendo la cena preparada cuando se despierte!

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