Ese dolor repentino y agudo en la vagina o la pelvis que puede sentir al final del embarazo se denomina entrepierna fulgurante. No es grave ni un signo de parto. Puede deberse a que el bebé ejerce presión sobre los nervios alrededor de la parte inferior del útero. Si dura más de unos segundos, asegúrese de informar a su médico, ya que podría indicar algo más grave.
Watch VideoSíntomas de la entrepierna fulgurante durante el embarazo
La entrepierna fulgurante puede sentirse un poco diferente de una persona a otra, pero la mayoría de las veces este síntoma del embarazo se manifiesta como:
- Dolor agudo y punzante en la vagina o la zona pélvica que dura solo un momento
- Sensación de escozor u hormigueo en la misma región
- Dolor pélvico breve pero intenso, más fuerte y corto que los calambres menstruales
¿Qué causa la entrepierna fulgurante?
Los expertos creen que este dolor está relacionado con el crecimiento del bebé y su descenso a la pelvis antes del nacimiento (un proceso llamado encajamiento). Con la cabeza del bebé más baja en la pelvis, hay más presión sobre el cuello uterino y los nervios alrededor de la parte inferior del útero.
¿Qué puede hacer para aliviarlo?
Desafortunadamente, no hay mucho que pueda hacer cuando la entrepierna fulgurante aparece, aparte de aguantar. Aquí hay un par de cosas que puede probar para aliviarlo:
- Cambie de posición en un esfuerzo por quitarle el bebé de encima a los nervios (literalmente); póngase de pie si está tumbada o sentada, o siéntese si ha estado de pie.
- Use una prenda de soporte abdominal o un cinturón para ayudar a aligerar la carga sobre su pelvis.
¿En qué se diferencia la entrepierna fulgurante de otros dolores pélvicos durante el embarazo?
Aunque existen diferentes tipos de dolor pélvico en el embarazo, pueden sentirse de forma similar. El dolor de entrepierna fulgurante puede parecerse mucho al dolor del ligamento redondo, pero hay diferencias clave:
- El dolor del ligamento redondo es más común en el segundo trimestre a medida que el útero crece, pero el dolor de entrepierna fulgurante generalmente ocurre al final del tercer trimestre.
- El dolor del ligamento redondo puede sentirse como si se irradiara hacia los huesos de la cadera, y puede variar desde un dolor agudo hasta un dolor sordo. La entrepierna fulgurante generalmente se siente como un dolor agudo o una descarga eléctrica en la pelvis o la vagina.
Otros dolores de espalda o dolores relacionados con los nervios también pueden sentirse de forma similar, especialmente la ciática. El nervio ciático va desde la parte baja de la espalda hasta las piernas a través de la pelvis, y cuando se pinza también puede provocar un dolor nervioso punzante. Así es como se puede diferenciar:
- La ciática puede ocurrir en cualquier momento durante el embarazo, mientras que el dolor de entrepierna fulgurante ocurre al final del tercer trimestre.
- Puede sentir la ciática en cualquier parte a lo largo del nervio ciático (espalda, nalgas y pierna) y suele ser en un lado. No la sentirá en la ingle o la vagina como la entrepierna fulgurante.
¿Es la entrepierna fulgurante un signo de parto?
El dolor de entrepierna fulgurante no significa que vaya a ponerse de parto. Dicho esto, puede parecerse al dolor de parto, especialmente si es su primer embarazo. Estas son las principales diferencias:
- Las contracciones de parto son regulares y repetitivas, y se acercan con el tiempo. La entrepierna fulgurante es aleatoria.
- El parto a menudo viene acompañado de un dolor o molestia en la parte baja de la espalda de tipo menstrual que dura mucho tiempo.
¿Es peligrosa la entrepierna fulgurante?
Aunque la entrepierna fulgurante puede ser impactante y molesta, normalmente no hay de qué preocuparse. Si el dolor dura más de un minuto cada vez o tiene otros síntomas como mareos, sangrado u otro líquido vaginal, fiebre o dolores de cabeza intensos, llame a su médico de inmediato. Estos podrían ser un signo de algo grave.
¿Hay formas de prevenir la entrepierna fulgurante?
- Use una banda de soporte abdominal para reducir la presión sobre la parte inferior del útero.
- Manténgase activa y tome muchos descansos si trabaja sentada. Caminar y nadar son buenas opciones.
- Pruebe un baño tibio o un masaje para relajar los músculos y las articulaciones.
- Cambie de posición cuando sienta una punzada.
La buena noticia es que este dolor aparece y desaparece rápidamente, y no tendrá que lidiar con él por mucho tiempo.
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