¿Estoy embarazada, o…?

¿Estoy embarazada, o es otra cosa?

Cuando se empieza a ser sexualmente activa, surgen muchos «qué pasaría si», siendo el principal ¿estoy embarazada? Dado que muchos síntomas del embarazo no son exclusivos de este, las mujeres a menudo se preguntan si sus síntomas se deben al embarazo o a otra cosa completamente distinta. Para saber si es el momento de considerar hacerse una prueba de embarazo, consulte este artículo.

Una de las mejores cosas que puede hacer si está intentando quedarse embarazada, evitar el embarazo o comprender su ciclo es llevar un registro. Existen muchas aplicaciones diferentes para su smartphone, tablet y/o ordenador que pueden ayudarle a saber cuándo se espera su próxima menstruación. Estas aplicaciones también pueden tomar notas sobre sus síntomas y, después de unos meses de uso, pueden ayudarle a acotar su ventana de fertilidad/ovulación esperada.

Si está intentando saber cuándo es su ventana de fertilidad esperada este mes, pruebe nuestro calendario de ovulación gratuito.

¿Estoy embarazada, o estoy a punto de que me baje la regla?

Los síntomas del embarazo y de una menstruación inminente pueden ser difíciles de distinguir, ya que pueden ser muy similares: cambios de humor, calambres abdominales, dolores de espalda, sensibilidad en los senos, dolores de cabeza y antojos. Hay un par de síntomas que se relacionan más a menudo con el embarazo que con la menstruación: náuseas/vómitos y sangrado de implantación. Tenga en cuenta que no todas las mujeres los experimentarán.

Cuando un óvulo fecundado se adhiere al revestimiento uterino entre 6 y 12 días después de la fecundación, algunas mujeres experimentan de 1 a 3 días de sangrado leve, lo que llamamos sangrado de implantación. Esto suele ocurrir justo en el momento o antes de que la mujer espere su menstruación.

Las náuseas que se producen justo cuando una mujer espera su menstruación son más probablemente debidas a un embarazo temprano (o a otra cosa) que a la menstruación. Muchas personas se refieren a esto como «náuseas matutinas», aunque pueden ocurrir en cualquier momento del día. Espere, y si no tiene una menstruación normal cuando la espera, puede que sea el momento de hacerse una prueba de embarazo.

¿Estoy embarazada, o estoy a punto de ovular?

La ovulación también puede presentar síntomas similares a los del embarazo temprano; sin embargo, puede ser útil comprobar en qué punto de su ciclo menstrual se encuentra. Si no espera su menstruación hasta dentro de 12-16 días, podría estar experimentando. Además, si su última menstruación tuvo una duración y un flujo normales, es aún más probable que lo que está experimentando esté relacionado con la ovulación, no con el embarazo.

Los síntomas de la ovulación no son evidentes para todas las mujeres, y no ocurren de forma consistente en todas ellas. Estos síntomas pueden incluir un sangrado leve, calambres abdominales en un lado (por un ovario que se prepara para liberar un óvulo), sensibilidad en los senos, hinchazón abdominal, un sentido del olfato, gusto o vista agudizado, y/o un aumento del deseo sexual.

Si está experimentando estos síntomas y su menstruación esperada está a solo unos días, espere a ver si tiene una menstruación normal y, si no, puede que sea el momento de hacerse una prueba de embarazo.

¿Estoy embarazada, o estoy gorda?

Normalmente, cuando una mujer empieza a notar un aumento de peso visible, ya se encuentra en su segundo trimestre. Por lo general, en este punto, ya habría notado otras señales que le indicarían que podría estar embarazada.

Si siente que ha estado ganando peso, hágase algunas preguntas. ¿Ha faltado a las últimas dos o tres menstruaciones? ¿Tuvo relaciones sexuales sin protección antes de eso? ¿Ha tenido otros síntomas de embarazo (náuseas, estreñimiento, calambres abdominales, sensibilidad en los senos, etc.)? Si ha respondido afirmativamente a estas preguntas, puede que sea el momento de hacerse una prueba de embarazo.

Si no, ¿ha estado comiendo más en general o más alimentos poco saludables de lo habitual? ¿Ha estado haciendo menos ejercicio de lo normal? ¿Ha tenido algún desequilibrio hormonal o estrés adicional? Todo esto puede provocar un aumento de peso. Si está experimentando un aumento de peso rápido y no cree que su estilo de vida haya cambiado, puede que sea el momento de consultar a un médico.

¿O estoy hinchada?

El embarazo, junto con el síndrome premenstrual, la ovulación y una alimentación poco saludable, pueden causar hinchazón. Primero, intente descartar una causa alimentaria. ¿Ha estado comiendo más alimentos poco saludables (fritos, grasos, con proteínas extra) en los últimos días? ¿Sus deposiciones han sido anormales (es decir, ¿está estreñida, aunque esto también puede ocurrir con el embarazo)? ¿Ha experimentado calambres o dolores por gases?
Si no, puede deberse a otra cosa. Si está a punto de que le baje la menstruación, esto también puede causar hinchazón. Si su menstruación no comienza unos días después de lo esperado, puede que sea el momento de hacerse una prueba de embarazo.

¿O estoy enferma?

A menudo, esta pregunta surge debido a náuseas y/o vómitos. Otras veces tiene que ver con calambres abdominales, indigestión o dolores de cabeza. Algunas mujeres incluso asocian síntomas comunes de resfriado, como la secreción nasal, con el embarazo temprano. Si tiene náuseas, vómitos, calambres o dolores de cabeza solo un par o unos pocos días después de tener relaciones sexuales, es poco probable que esto tenga que ver con el embarazo de esa experiencia.

Si está experimentando náuseas/vómitos ligeramente antes de su menstruación esperada, espere a ver si le baja la menstruación; si su menstruación es normal, es menos probable que estas náuseas/vómitos se deban al embarazo; consulte a su médico porque es probable que esté enferma.
La secreción nasal no suele estar relacionada con el embarazo temprano a menos que experimente otros síntomas de embarazo temprano junto con ella. Si todo lo que tiene es secreción nasal, es poco probable que esto sea indicativo de un embarazo.

Si está experimentando calambres severos/punzantes en el abdomen (especialmente si es solo en el lado derecho o izquierdo) junto con náuseas/vómitos, esto puede ser un signo de un quiste ovárico o un embarazo ectópico. Si es así, es hora de considerar buscar atención de emergencia.