Abstinencia

Una mujer que piensa en la abstinencia

¿Qué es la abstinencia?

La abstinencia simplemente significa no teniendo relaciones sexuales, y abstenerse de las relaciones sexuales. Para la mayoría de la gente, la abstinencia es la ausencia de contacto sexual completo.

¿Cómo funciona la abstinencia?

La abstinencia previene el embarazo debido a que la relación sexual no se produce. Se trata de abstenerse de cualquier actividad que lleva a un intercambio de fluidos corporales. La abstinencia periódica es a menudo utilizado por las parejas que practican el fertilidad método conocimiento de prevenir

¿Qué tan efectiva es la abstinencia?

La abstinencia previene el embarazo 100% del tiempo cuando se practica constantemente. Es la forma más eficaz de control de la natalidad.

¿Cuáles son los efectos secundarios o riesgos para la salud de la abstinencia?

No hay efectos secundarios o riesgos para la salud relacionados con la abstinencia.

¿Que pasa con la abstinencia y las infecciones de transmisión sexual (ITS)?

La abstinencia impide la transmisión de infecciones 100% de las veces cuando se practica de manera adecuada y coherente.

Preguntas frecuentes acerca de la abstinencia:

¿Cómo puedo tener éxito en la abstinencia?

La abstinencia es más exitoso cuando usted es diligente y utiliza la planificación dentro de sus relaciones.

Para hacerlo más fácil, pruebe algunas de las siguientes ideas:

  • Haga cosas con amigos o en grupo
  • Salir en doble citas
  • Minimizar el afecto físico que podría conducir a la pasión y el deseo, que ara más difícil que se abstengan de tener relaciones sexuales
  • Evite situaciones en las que usted y su pareja están solos

¿Qué pasa con los adolescentes y la abstinencia?

Las relaciones que implican las relaciones sexuales están llenos de riesgos físicos, emocionales y psicológicos. La abstinencia le ofrece a los adolescentes la oportunidad de evitar esos riesgos. Las personas que se abstienen de tener relaciones sexuales durante la adolescencia tienden de tener menos parejas sexuales en su futuro.

Resto de abstinencia en la adolescencia significa que usted será menos probable que:

  • Contraer enfermedades de transmisión sexual, que también puede conducir a la infertilidad
  • Desarrollar el cáncer del cuello del útero
  • La experiencia de un embarazo no planeado

¿Cómo puede mi pareja conocerme?

Las relaciones sexuales no es la única forma en que dos personas pueden llegar a conocer unos a otros. Con demasiada frecuencia, la gente abre esta puerta para acercarse el uno al otro sólo para lamentar la decisión más adelante, ya que en realidad no se conocen del todo.

La intimidad puede ser desarrollado a través de una variedad de medios, como:

    • Hablar y escuchar
    • Compartir, duele, sueños, metas, deseos y otros aspectos de la vida
    • La honestidad y respeto por el otro
    • Divertirse y jugar juntos

 

¿Por qué alguien elige la abstinencia?

La abstinencia es elegido por las mujeres y los hombres por un número de razones.

Algunas de las razones la gente elige la abstinencia se indican a continuación:

      • Honor de las creencias personales, morales o religiosas
      • Espere hasta que estén casados ​​y en una relación monógama y comprometida
      • Proseguir la escuela, carrera, y otras actividades
      • Para evitar el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual

¿Cómo puedo expresar mi afecto? La intimidad y el afecto pueden expresarse en un número de maneras diferentes a las relaciones sexuales. Besos, abrazos, el masaje, y de la mano, son algunas de las formas en que las parejas expresan su afecto de manera física.

La intimidad y el afecto también pueden expresarse de otras maneras, tales como:

    • Conversaciones
    • Tarjetas, cartas y notas de amor
    • Apoyo en las actividades de su pareja
    • Citas creativas y divertidas
    • La cautela con cualquier afecto físico se puede conducir a la pasión y el deseo de algo más.

      ¿Cuáles son los pros y las contras de la abstinencia?

      • Los pros de abstinencia incluyen:
        • No tiene efectos secundarios o riesgos para la salud
        • Previene el embarazo y la transmisión de enfermedades de transmisión sexual
        • libre
        • Reduce desafíos emocionales y psicológicos relacionados con las relaciones que involucran la actividad sexual
      • Las contras de abstinencia:
        • Requiere fuerza de voluntad y disciplina